今天去舞蹈室报了名跳有氧操，因为牙疼，今天一天只吃了两个红心火龙果，虽然觉得饿，但是忍住了，我要减肥，我要减肥，我真的要付出行动了。
从前，我的小腹是平坦的，没有一丝赘肉，而现在，微微凸出的小腹像是怀孕了。我可不想坐公交车时别人把我当孕妇给我让座。
我还有好多修身的漂亮衣服没穿，我想在夏天之前减至理想体重。然后去拍一套照片。
舞蹈老师很瘦，那个腰啊，真的是小蛮腰，好细啊，因为我没有舞蹈基础，学起来比较吃力，全程都只是在动而已，动作不熟悉也不连贯，但我相信，只要我认真学，一定会越来越好的。
今天是8月17日了，时间真的快到吓人，这两天特别忙，每天的更新只有一两百字，自从坚持日更后，每天不写点什么总觉得少了点什么。
没人点赞没人看，有时候也会迷茫，也会质疑自己的坚持，但生活总是要继续下去的，不是吗？坚持也是一天，不坚持也是一天，我为什么不克服惰性，坚持下去呢？
在这个以瘦为美的时代，人人都希望自己瘦，女人都有一颗爱美的心，我也不例外。于是，不停的买新衣服却忽略了一点，最好的衣服其实是身材。
挥汗如雨的半小时，感觉自己又复活了，本来受牙痛折磨得要死的样，跳了半小时的有氧操竟然好多了。
从来不知道牙痛可以这么折磨人，心烦气躁的，不想说话，不想吃饭，心想，正好趁着这个机会减减肥。于是，今天一整天真的没吃饭。
我为减肥做过最疯狂的事便是:有一个星期每天只吃一个苹果，坚持了7天，效果也是特别好，一下瘦了10斤。其实，你只要在饿的时候忍住，过了那个时间点就没什么了。不过，这种减肥方式虽然见效快，但很容易伤胃，你们有什么好的减肥方法吗？可以推荐给我呀！
也听说过一种减肥方法，第一天光吃苹果，第二天光喝酸奶，每个星期一次，坚持一个月就有效，叫断食减肥法。说到减肥，听过最狠的便是喝尿减肥法，对这个，我真是不好评价，于我自己而言，是肯定下不了这个决心的，有些女星为了美，真的是不择手段呀。
虽说对自己要狠一点，但我还狠不到这个地步。
同事的老婆特别胖，150多斤，前两天碰到，让我眼前一亮，真的给人惊艳的感觉，瘦了30斤，还学会了化妆，从前她是一条大花短裤、一双人字拖过完整个夏天，前两天看到，高跟鞋、素色旗袍、略施粉黛，和从前那个她判若两人。
瘦身，真的能改变一个人的气质，她这段时间都在练瑜伽，每天一小时，雷打不动，风雨无阻，还专门报了化妆课，她说，先天不足，后天来补，这后天的努力果真没白费，我都为她感到高兴。
反观自己，真的要好好努力做出改变了。
