开学一周了，虽然刚开始有点忙，并不感觉自己累。回首这周的点点滴滴，说实话，大脑一片空白，不知道自己都干了什么，这周的每一分每一秒都是自己真真实实得度过的啊，时间真的过的好快！总体来说，效率不高，第一感觉执行力太差。感觉上只是感觉上像是自己除了上课之外还有大把的时间，可是我自己真的说不出来这大把的时间花到哪里了，之所以这样，我仔细思考之后 ，原因在于1不会管理自己的注意力，我缺少的是真正地比较长时间的集中注意力的能力，太少这方面成功的体验。2 思考的太少。3曾经也意识到这个问题，可是就是没有改变，开始—放弃—开始。。。。就这样循环，这次我想不一样，既然做了，就必须做好。为了提高效率，
1我应该为自己列出一个任务表，把自己每天必须做的事情记录下来，
2把自己每天接触到的新概念专门地记录下来以便时不时地思考更新自己的大脑系统
3完不成任务应该对自己有小小的惩罚。
4每天阅读至少两小时，写作至少1000字，不能胡拼乱凑，可以写的不好，但必须写，而且必须写够字数，在篇数达30篇之后，要求字数上涨至至少1500字。（其实阅读是为了写作，因为我发现如果你不阅读的话确实没有什么可写的，一般自己写的内容都和每天阅读的内容和自己每天的经历有很大的关系，所以阅读不能少，而且还要思考阅读的内容，把这些内容用到自己的生活中，切实地指导自己的行动。因为这是我接触到牛人的唯一且最好的方式，耳濡目染于此，真的会改变思想，指导自己的行动，脱胎换骨。所以选书很关键，要把这件正确的事情做正确很重要）
戒掉电视剧和综艺节目（要知道自己以前也算是电视迷）已经是有小半年了，有时候看电影，也觉得和之前关注的点也不一样了，这算是一个进步。下一步，就要练习集中注意力了，学习的时间手机静音，不刷朋友圈（真不知道这是出于什么心理，以前没手机的时候也不这样吧，严重影响执行力，为什么没必要的事情执行力就那么强呢，我想，为了拔掉这根刺，养成好的习惯，我真的应该再加上坐享了，坐享，坐享，）。回首过去的这二十几年，好多事情自己确实是输在起跑线上，好多事情也确实因为选择错误而遗憾，我也曾想当初要是怎样怎样，现在的生活也许会是另一番天地，可是后悔没用啊，因为这改变不了什么。每个人都有类似的感受吧，其实归根到底，这怨不得别人，没有其他，只是自己不配拥有，自己能力不够。真正想要一件东西的方法，是让自己拥有足够的价值来相配。我唯一能改变的就是未来，不要让将来的自己重复今天的后悔。既然教是最好的学习方法，我想我应该利用教师这一优势去影响自己的学生，这不仅会逼迫自己成长，也会切切实实改变很多人的命运，这将会是一件很有意义的事情。
健脑这件事是自己刚刚开始的，既然开始了，就不打算停下来，也根本停不下来，我想信 「积累」的力量，做正确的事情比把事情做正确更重要，你每天做的都是有用功，成长！（因为昨天文章字数严重不够，明天的文章要求至少2000字）
