时间如白驹过隙,转眼间,我们已经要步入30的行列.岁月无情,人有情,人有情。是时候做一点点改变了,好的习惯是慢慢养成的,希望借此记录督促自己改掉坏毛病。
1.摆脱拖沓,加强时间观念
2.学着断舍离
3.每日学习读书
4.每日健身运动
5.平和育儿
6.杜绝不必要的网购,遏制住自己的“淘宝瘾”
说起来,总觉得惭愧,从小学开始到现在工作几年,一直都是踩点上学上班的,以至于偶尔还会迟到,学生时代免不了被罚打扫卫生;上班后偶尔丢失了全勤奖。
连老公都嘲讽我为“踩点小公主”。老公和我截然相反,上学上班都是积极的,基本会提前20分钟到校到公司。我常常反驳说,我即使踩点也不会迟到啊,早上可以多睡一会呢。
老公说,我们要考虑突发情况,不如堵车,地铁故障,个人不舒服等因素,早到总比晚到好。这一点的确是我的好榜样,值得学习的。时间观念强的人做事效率也总是高一些的,摆脱拖沓,从现在做起。
之前就听同事说,她最近迷上了断舍离。是的这个断舍离既是物质上的,又是精神上的。
先从物质说起,回到家里,总觉得柜子里满满的,衣服堆积如山,仍然找不到合适的衣服,那是不是考虑一下某些衣服是否需要,是否是穿着频率比较高的呢。总结下来:应该剔除不实用的衣服;剔除基本穿一次不再宠信的衣服;可以保留有纪念意义的衣服。
每次一到收拾衣服打算扔掉,却又不舍。这一件是我大学时候最喜欢的小红帽,这一件是我老公给我挑选的他最喜欢的小碎花。。。果然既是物质上的舍,又是精神上的不舍,殊不知这些衣服寄托了我们的许多感情。丢不掉的是衣服,舍弃不了的是那时候的感情。学会放下,学会断舍离可能需要一定的时间,如果有进展,我会继续记录的。
每日学习和健身可以放到一起来说,这是微小习惯的改变。Every little change would make a big difference.自从14年毕业以后,觉得就脱离了学习。买了很多书,但是真正静下心来看的书也许寥寥几本而已。万分惭愧,大好时光竟然这样被蹉跎。觉得人啊,真应该每天记录所学所想,这样才会每日自我反省,每天都有进步。
虽说现在有了孩子,亲子时间占据了我80%时光,但是我决定把亲子时光,改成一起读书,而不是单纯的玩游戏,让孩子从小也养成爱读书的习惯。请用学习改变人生来激励自己。
健身的话,每日晚饭后,会和孩子老公一家三口一起,大概活动50分钟吧。绕着小区外围散步两圈,然后再小区健身区健身20分钟。这一点会继续坚持。其实我是很享受出汗和大汗淋漓的感觉的,去年冬天天气冷,就和老公每日快走7km,坚持了2个月,老公体重有所下降,我也感觉动起来很舒服。继续动起来吧,不管以哪种方式。
平和育儿,我是要好好学习的。最近,发现只要孩子无理取闹,我就会很没有耐心。孩子闹,我就来脾气,会责怪孩子;以至于宝宝本来想要寻找妈妈的抚慰不得,而愈发哭闹。什么样的父母,教育出什么样的孩子;宝宝也不希望看到妈妈责备的表情。 但愿日后遇到任何事情,不要急躁,平静5秒钟,平和对待孩子,也淡然处世。
在网络发达,人人一部智能机的时代,我也成了低头族。把大把时间浪费在不必要的网络上,并且有了淘宝瘾。时不时地看一下自己的购物车,结果每次都被加购满满的。请遏制自己的淘宝欲望,好好规划自己的时间。结余出来的时间,可以用来看书,健身,亲子,还可以有效地做好断舍离,岂不是一举几得。
把这些写出来,一是告诫自己,二是督促自己做一个更好的自己。请不要蹉跎岁月,蹉跎自我!!!