工作间隙，我会用看电视来让自己放松。这些天看《三生三世十里桃花》，如果记得不错，这应该是第4遍看这部电视剧啦！因为都看过几遍了，所以不着急后面的结局，没有了追剧的急切，哪怕看十分钟，二十分钟，需要停的时候，随时都可以停下来！

每一遍看的时候，我都会发现之前很多遗漏的场景，惊喜之间，很多的是感叹，看电视亦是如此，看书呢，还有我平时的上课呢，一节课学生能真正能记住的有多少，不敢想象！

这些发现都是在重复之后才有的收获，刘老师说过，“七遍定律”。

现在回想起来，刘老师的话，特别有道理。课，不在于我们听过没听过，而在于我们要一遍一遍的听，看我们最终能做到多少。在这一遍听的时候，我们要去思考，跟我们上一遍听的时候相比，我们有了哪些不一样。所以不管听多少遍，都要继续很用心的去思考，我们又有了那些变化，是怎么样让自己有了这些变化的！

所以一遍一遍的重复，是一种很有效的，让大家学习到东西的方式！

重复读书，重复学习，重复讲课，让我们用重复来获取轻松学习带来的福利吧！