0203  找到生活中的小确幸

樱子——《少既是多》的读书复盘。

        对于物质丰富,购物便捷,生活越来越富裕的我们,为什么幸福的指数却在下降?书中有一句话——从物质中获得幸福的时代已经结束了,这句话让人有些震撼。

        简单的生活静水流深。这是一个心态的转变,原来我们提到的节约实际上是痛苦的,就是不到万不得已,我们不花钱。现在,节约是我们选择了一个简朴、简单的生活方式,正如我们选择穿简单的衣服,选择吃素,选择晚上少吃一顿,出行选择骑自行车上班。不是因为贫穷,而是我们选择了新的生活方式。就如骑共享单车上班,它环保便捷,不需要加油,找停车位,立刻出发,想停就停,还锻炼了身体。

        现代大多数人的生活浮躁,喜欢攀比,别人有的东西,自己也想拥有,这就要小心消费传染病啦!别人有的东西,你不一定是真正需要的。虽然我们说要降低对物质的要求,但是我们更应该追求自己能力和精神层面上的提高。平时把时间都消磨在看电视,刷微信上,你会发现,整天看电视或玩了一天的手机后,你的心情却特别糟糕。因为你觉得这一天啥也没有干,你没有任何成就。那就试着选择读完一本书吧,你会是开心的,因为你变强了,你知道东西更多了,你的精神层面也在提升。

        今天早上吃了好吃的早点,很满足,觉得早起真好,内心涌出了这些小小的确定的幸福,就是村上春树散文中提到的小确幸。在生活中能够找到很多小小的确定的幸福的时候,你会发现你的幸福感,得到了大幅的提升,小确幸更重要的是,来自人与人的关怀,一个微笑,来自一个拥抱,来自互动。

      让我们对自己各种欲望做断舍离,让自己需要的东西变得少一点,让自己精神方面的追求变得多一点。多读书,多旅行,让自己的人生变得更加发自内心的富足和愉快。

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