菩提本无树
明镜亦非台
本来无一物
何处惹尘埃。
但愿我心似秋月
能在喧闹忙碌浮躁中寻得一片宁静与清闲
做自己喜欢真正热爱的事情。
人生在世如身处荆棘之中
心不动
人不妄动
不动则不伤
如心动则人妄动
就会伤其身痛其骨。
许多时候自己都很浮躁安静不下来
我想这个时候就需要去断舍离让自己做减法
让自己安静下来
去享受属于自己的静谧时光。
晚上回家
给自己两个小时的时间
让自己远离电子设备和各种微信群
在家练字、朗读，学英语，感觉特别惬意
原来自己也是可以安静下来的
现在开始喜欢这种状态，
分别出一部分真正属于自己的时间，倾听内心的时间，与自己深度对话......
过度的社交会让我们导致焦虑
会让我们充满无聊感和无力感
花点时间与自己真正的独处
不仅让我们更为深刻了解自己
更重要的是通过与自我的相处
你可以更好激发自我潜力
与自己对话，从自己身处寻找最深层的智慧。
恬静的心境才会盛开智慧的莲花，愿吾心似秋月，碧潭清皎洁～
