自我促进

阅读《崭新的理想生活》第六天 全书完

001 人都有逆反心理,对不喜欢的事而又不得不做的事,会天生的抗拒。但是如果是自我规定呢?我们都期盼能生活越来越美好,但前提是要学会自我提升。也就涉及到了自我规定,给自己定一定的规则,要求,来成就自己的原则。

规定,是给明天的自己立下的规定。而不是说,“多年后我要成为xx”,想到的都是愿望,相反,根据自己的规定认真执行,就一定会有结果。

规定不能完成的时候就在要给自己相应的惩罚,而完成了就给一定得奖励。这样想想,是不是每天都很有期待感?

002 专注做自己该做的,想做的事情。

专注持续的做一件事,以此为目标,不怕笨,不怕慢,只要坚持,持续的做。许多人喜欢一件事,做一件事,做着做着就失去了耐力,于是放弃,从而怀疑自己的能力。或者被身边的人干扰,继而放弃。这都不是专注,只是基于好奇心做一些事。

专注是不管出现什么状况,都会坚持,而在坚持的过程中收获,提升,专业。

003想与思考的不同

“想”是漫无边际的,没有压力,可以是回忆,可以是感慨,可以是前天喝的好喝的茶遇到的不同的人,但想没有结论。

“思考”是带有主观意识,带着专注和决心,捎带着紧张感。本着追查事物本质的目的来推想,既辛苦又重要。

同时“思考”要给自己设立主题,可以是身边事物,也可以是当下角色,更可以是事态发展,具备思考的能力,也就有延伸的角度,拓宽自己的思维,还可以锻炼自己的专注能力。

在管理组一直有“今日思考”的话题,时常会觉得自己没有什么事情可值得思考,现在看来是自己根本就不会思考,所以就挖掘不到值得思考的角度。(此处需要给自己警醒,拔高高度想问题)

004生活态度和不可或缺的人

日常生活要保持平常心。这句话说起来很容易,但做起来有多难我想你我都有体会。

每天工作中的突发会让我们暴躁,生活中的鸡毛蒜皮会烦躁,可以说经常处于爆发的边缘,觉得事事太无常。可是细想下谁的生活不是一地鸡毛呢,不是有着这样的问题,就有那样的压力,一旦问题都没有那就表示真正的完美吗?也许你又会怀疑是不是暴风雨来临之前的宁静?

保持一颗平常心。不被他人情绪干扰,也不被他人影响,更不让负面情绪去打扰到其他人,是我应该要做到的。每天一问,今天,我是心平气和的吗?

不可或缺的人,对于一般人来说,朋友和相识的人数量相加大致是50人。我身边应该没有这么多人。但我想珍惜的,除却家人,身边围绕着的人都在此行列。

他们教会我一些事,也给我带来了快乐和幸福。我们彼此真诚,坦率的交往,在互相了解和交往过程中珍惜,也希望能保持下去。

但有时候吸引力不知道就会给我们探开一条新的道路,会遇见其他的人,或许和之前的朋友就会有所疏远,但不代表我不在在意你,只要认可你,我的朋友永远都有你的位置。希望我们互相鼓励,扶持,永远走下去。

005崭新的理所当然

人都是独立的,也是有目标的。在不断探索和学习过程中找到自己生活的目标,继而坚定的维护,守护,才能保持下去。

而理所当然的本质是即使眼前的事物改变了,但世界和社会的本质不会变,我们应该做的是经常以自己的方式更新自己。在基于原有的梦想和希望基础上,更新自己的梦想,给自己更多的勇气去成长,去改变。

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