我们生下都不是天赋异禀的人,有时候我们会觉得自己过的很糟糕,有时也会急着否定自己。但我们要对这种行为说不!我们每个人都有自己的闪光点,我们要学会鼓励自己认可自己。
好好做自己,没有必要去迎合别人,也不要为了不值得人或事儿去否定自己,委屈自己,没人可以规定、操控你。只要做好自己就好。
有的人可能对自己的五官或者身材而去否定自己,有的人可能对自己原生态的家庭而产生自卑的心理,有的人可能在经历多次失败挫折而充满负能量。大多数的人会选择逃避。但你有没有发现凡事你抗拒逃避的,都会持续,慢慢的进入到压制、悲伤的情绪中。慢慢的困在迷宫里,找不到方向。其实我们能做的就是要接纳它们,学会和自己的情绪共处,而不是用逃避和否定自己的方式来解决问题。不要急着去否定自己,我们永远都不比别人差。
我们不要去在意别人的眼光,要调整好自我的认知,要变得自信,要知道人各有所长,做自己最擅长的事,把你擅长的事儿做好,你就内颗闪闪发光的小行星。要接纳自己的不完美,而不是去否定自己。自信大方的把自己展现出来,认可自己。
永远都不要去否定自己,你很好,学着和自己和解,你也值得拥有很多美好。大胆的往前走,做最好的自己!
