街边的廉价牛肉串不健康,教你一招,换种方法做健康味足牛肉串

毫无难度复刻湖南经典小吃!一口一串根本停不下来~

别人一看就会,一做就废!

自己一学就会,根本没有机会给你废〰️



食材准备

黄牛肉 500g

孜然 20g

葱 2根

生抽 10g

姜 15g

蒜 15g

鸡精 5g

老抽 5g

植物油 30g

牙签 100根

生粉 10g

干辣椒 10个

糖 2g

盐 1g


操作步骤

1.⚠️切牛肉要看清楚牛肉的纹理,要将牛肉的纹理横切断,长条形的为佳,方便后续用牙签将牛肉串起来〰️

2.放入生粉,将牛肉拌匀后,放到一旁腌制,可以准备其他作料〰️

3.切姜末、蒜末、葱花、辣椒〰️

4.串牛肉〰️

5.大火将锅烧热,倒入全部的油(油稍微多点会香一点)大概十秒钟,将蒜末和姜末放进锅里爆香。将牛肉放进锅里大火翻炒大概五次(牛肉炒太久就会老了)



6.依次放入生抽、鸡精、老抽、盐、辣椒,再翻炒五次

7.再放入糖、孜然、和葱花,再翻炒五次,就可以起锅了

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