今天是八月十一日，周三，暑假基本过去四分之三，要说哪个暑假最憋屈，一定是这个，要说哪个暑假进步最多，那也一定是这个！

这个暑假，真真体验了从躺平躺到发霉，到慢慢直起身来，看窗外，做做饭，读读书，理理心的几重境界。

就想躺平，啥也不干

刚带着橙子回到妈妈家，仿佛找到了最舒服最放松的巢穴，橙子跟着姥爷姥姥到处玩，我则打着学习的旗号呆在家中，可是更多的，是躺在那里，脑海空空一片，累了睡，睡醒了刷剧，刷视频……

终于在某个早晨，不到六点，我起来上厕所，看到已经起床的妈妈一边准备做饭一边听着关于“心灵鸡汤”的小故事，而七十好几的姥爷，则带着刚刚打扫过的垃圾准备下楼进行早上的锻炼，他花白的头发在不那么明亮的门口，却闪到了我的眼睛。

看会儿书吧，万一有收获呢

打开带回来的书，挑了一本觉得甚感兴趣的《可复制的沟通力》，从自序到后面的章节，全部是温温道来，有几个小案例让我颇有同感，书中说，什么叫可复制，那就是你只要刻意练习，就能掌握这门技能，看着，感受着，在和周边的人们，我的小伙伴，我的上层领导进行沟通的时候，有意识地去