上奥南朵老师的课的最后一天上午正好是来月经第四天，每个月这个时候都会疼的死去活来的。只有一上午，上午结束一切就好了。跟没有发生似的。不知道为什么那天死活就是不愿意回家，在外面找了个沙发趴着睡了会儿好点。
然后有了跟雁行老师的对话：我以前也痛经，是因为把自己当成女汉子在活了，身体是女性的，但是活的却是男人的。当时迷迷糊糊理解的就是自己男性激素过多或者说不承认自己女性的身份。疑惑的问，那生完宝宝有段时间没感觉来月经有任何异常。正常的很，也不痛，雁行老师，那个时候刚生完宝宝，女性身份特征正常。所以不痛。
好像是那么回事，后来写觉察日记发现。原来自己的问题在这，我一直想做个男孩，不承认女性身份。我觉得爸妈爱儿子比女儿多。一直想证明我比两个儿子强。爱恨情愁。纠缠和纠结的能量。看到这点加上雁行老师说的，后来来事的时候有意识的注意，发现没有之前那种撕心裂肺或者说痛不欲生的感觉了。
慢慢地开始趋于正常的生活和工作了。每次还是有一些隐隐作痛，但是这种痛是可以忍受的，可以理解的。就是之前痛的时候失去自我，这次没有失去自我，有一种我看见你啦，看到你的痛了
这次回家正好再看曾奇峰的幻想即现实，上面说，有的女孩来事正常游泳，正常去冰淇淋一点事没有。有的女孩从小被催眠要注意，要小心，好像生大病似的。有些感触和触动
想想我每次来事的流程，快来的头一天肯定会熬夜，然后就会没有精神和神采，然后就会肚子疼，会有人照顾着，会在某个时刻又跟没事似的，又会在第四天疼痛。其实想想很多事情都是有预谋一样，所有的事情又像安排好了似的。只是没有觉察。
这次回老家把自己给治愈啦，你一直认为是没休息好造成的，那在家呀，中午睡觉，下午睡觉。晚上睡觉，好像所有的一切都会好的，还是有些不舒服，一直在想为什么？
是自己还有这样的意念，来事是不舒服的，是疼痛的，那还有什么？无论什么时候不能休息。
多么痛的领悟，这次回家领悟，原来周末我是可以休息的，可以睡觉，可以看书，可以聊天，可以做很多事情。也可以纯属娱乐和休息。突然发现了什么。哈哈，一下子好喜欢在老家的感觉，很喜欢。一下子好喜欢爸妈，好喜欢在家里的感觉，好幸福。很自由，快乐。
同时在家也看到自己有时候以我肚子疼所以不去做家务，有时候却是心安理得告诉自己，你不去做也是可以的，也是被允许的。全然的在家里享受。然后满足了自己，再听妈妈再抱怨的时候只是微笑和觉察自己的情绪变化。感觉也很好。有想过引导，引导不了，那就听着吧
