今天连续9天上了厕所，晚上大舅请客，这是疫情以来第一次在外面吃饭，吃了很多，可是不觉得撑，于是又在外面买了个包子吃，这一吃不要紧，马上胃就像快被撑破了一样，浑身难受。下次不犯浑了，晚上一定七分饱，在饭量总是上总是自己害自己，胃怎么会好呢？总是记不住的教训。