作者:张建
百日跑,顾名思义,就是在100天内每天坚持跑步,是一个考验人的耐力活动,更是一个人塑造良好生活习惯的平台。
大家好,我叫张建,来自于小白杨戍边跑团。
参加百日跑之前,对跑步是三天打鱼两天晒网,也没有养成坚持跑步的好习惯。当很多人都在坚持百日跑打卡时,我还没有勇气参加这个跑步活动。
自己内心充满很多的不自信,说真的,我是被跑友们坚持不懈的精神所感动。刚开始我还真的不相信自己能够坚持下来,毕竟要在120天内持续跑够100天,听起来是一个相当新颖而具有挑战的跑步活动。我由于自己身体出现了问题,真的不敢妄想自己能够坚持下去。
等我参加第九届百日跑活动后,才发现这是一个相当不错的全城跑步活动,每位队友之间能够互相支持、提醒、鼓励,在参加跑团组织的百日战队中,还产生了荣誉感,心里想着如果我坚持不下去就会拖累我的队友,还有就是别人能完成,我也一定能够完成的,就在这种不服输的信念下,我终于完成了自己的首次百日跑。
当100天后,我才发现自己发生了很大的蜕变,能坚持跑100天,每天约上三两个队友在额敏河畔打卡、聊天、享受美景,原来因为生病失去了各种兴趣爱好,在参加百日跑后,自己变得阳光、精神领域更加丰富,还给孩子做了一个早起早睡的好印象。
自从跟着战队完成首个百日跑后,我参加了各种各样的马拉松赛事和跑团组织的各种跑步活动,让我对生活充满了信心。尤其是我能在2019年安全完赛新疆克拉玛依魔域50公里越野赛事,真的感觉自己现在身体状态、精神领域都发生了天翻地覆的变化,让我重新站在了顽强拼搏的人生道路上,尽管已过了孩子的年龄,但是在跑步的时候,我就觉得自己跟个孩子一样,对生活充满了各种各样的好奇和憧憬。
小白杨戍边跑团是一个积极向上充满正能量的跑团,如今在大家的共同努力下,跑团人数越来越多,大家都能自愿自觉的参加各种跑步活动,始终坚持健康跑步、健康生活的这个初衷,让更多的人明白健康就是一切的道理,也让大家在充满坎坷的生活中寻找到快乐。
近年来,跑步成了很多人认可的健身运动方式,也有越来越多的人加入了小白杨戍边跑团,大家一起奔跑一起享受跑步带来的乐趣,健康跑步成了跑团别具一格的跑步文化。我们追求的是健康,不是速度,也不是发泄生活的不如意。
当然跑步也是存在很多风险的,尤其是面临各种赛事诱惑和装备,大家或多或少会走上各种各样的运动“歧途”,鞋子不合脚、跑前跑后不拉伸、跑姿不对等问题。
团长路人甲也是竭尽全力的寻找资源,尽可能的让大家不要在跑步的路上受伤,为大家提供了很多团购优惠平台。就这样一支跑步团队,受到了社会各界的青睐和赞许。尤其是在跑团积极参与各种地方小型赛事的时候,更能体现大家同舟共济、团结一致的精神。
如今,小白杨戍边跑团在大家的共同努力下,越来越多的人参加到百日跑活动中。百日跑不仅让大家收获了健康,还有跑鞋、奖牌等礼品相送,虽然奖牌没有兰马、重马、夏马等赛事的含金量高,但足以证明自己在追寻健康,追寻自己不平凡的人生路上,扬帆起航越走越远。
我会继续坚持参加百日跑活动,让身体和灵魂都在路上。活着不仅要追求物质享受,更要追求精神享受,来吧,实践证明,跑步除了健身还可以减肥,更能激发人对幸福生活不断追求的精神和毅力。
小白杨戍边跑团欢迎你的到来……