如果你尚且对处理自己的情感问题感到困难，那么就请先从自我改造开始——任何人都可以克服消极的情感问题。今天和张修敏老师倾诉了我的心理问题，我觉得张老师总有一种魔力就是让人能够不自觉地分析自我，坦白自我。我从小在姥姥家长大，与姥姥有深厚的感情，与大姨小姨大舅也是相处的跟朋友一样。但我却从小不喜欢待在姥姥家，更盼着去奶奶家。因为姥姥家有个和我相差几个月的妹妹，是大舅的女儿。本来同龄姐妹就是最容易攀比的，而偏偏我都攀比不来，因为在家里我总是被忽略的那一个，妹妹从小任性，我俩的关系是相爱相杀，打了好，好了再打，家里的大人包括我妈都是偏向她，她也任性的总是欺负我。我记得经常发生一件事情，妹妹在姥姥屋里看电视，我一进去她就把电视关掉，我出去了她就把电视打开，不让我看（我现在想想她真是与众不同，有人陪你看电视是多好的事情），骨子里很要强的我就很少进去了。还有一个场景就是她把我打哭了，结果她看我哭了她哭的更大声了，我就成了受批评的那个。每次我和她争吵大人们都是绝对性的站在他那边，嫌我不让着妹妹。有的时候妹妹脾气上来，甚至把我赶出姥姥家，我很生气为什么姥姥没有一次护着我，我更生气最应该站在我这边的妈妈批我批得更凶。所以我一直有这个心结。但我好像受大人影响，在学校里，我也成了妹妹的保护者，当有调皮的男生欺负她，我却站在她前面。我听大人的话，保护着妹妹。长大后，我就很自卑，总觉得自己做的不好，明明已经很努力，感觉已经达到自己的极限了，但还是觉得不满意。在工作中，内心会觉得自己会让领导失望，想要的东西不敢去争取，不敢迈出那一步，觉得自己不配拥有。我认为我就是讨好型人格，在人际关系中非常累，做不到坦荡，而我既想讨好别人，又不想自己的领域遭到侵犯，是个矛盾体。张老师说我就是一直被忽略所以总是很想证明自己，把自己保护起来。我妈妈也是，我妈妈是最累的那个，她一直是奉献的那个人，总是忽略自己，她把所有最好的给了我和弟弟，给了姥姥，而自己是最后一个。但是这样的她是很累的，也是最让我理解不了的，也是最让我埋怨的。近几年因为小姨也在接触心理学，受她的影响我妈改变了一些，但奉献程度还是很高，真的希望她能自私一次，只为自己想一次。
2020-08-11
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