焦点解决是解决导向，而非问题导向，关注寻求解决之道，而不关注问题是怎么来的，谁造成的。
焦点解决的导向，学自于佛教中。今天读到佛陀讲的故事，感觉到这个故事向我们揭示了这种导向的根源。
佛陀说有一个被毒箭射中的人。当家人请医生为他医治，替他将毒箭取出并给他解药时，他却让医生回答一些问题。他要知道是谁发射的毒箭，那凶手的阶级、职业和射他的原因。他还希望知道凶手用的弓是哪一类，用的毒又是用什么材料配制成的。这个人必定在死去的时候还未能得到他想知道的答案。
寻求问题的解决方法，对于有用的方法，那就多做一些，对于没用的，就不要做。恰如佛陀说的，我只会教你一些可以对修行证道有帮助的东西，其他没用或不需要的，我都不会说。
无需执着于问题，而惟需多做一些有利于解决问题的事情。
