出门在外最害怕照顾不好自己，要想照顾好自己，吃站在首位，对于我们这种以前没怎么做过饭的人来说，不断尝试和学习是我们做出饭的必经之路！
早上的早餐很重要，但是如何做出像样的早餐，其实也不难的！想吃面条的呢，可以锅里烧水下面条，（水里可以适当放点盐，让面条带丝丝盐味）。面煮好后将面捞起来放在干净的凉水中，（以防刚捞出来的面黏在一起影响口感）。如果不想浪费，可以在刚才煮面的水里放些洗干净的蔬菜煮熟，如香菇，白菜，花菜等。将面条和蔬菜盛在碗里适当浇点盐醋，酱油，辣椒酱等这几样调料（根据自己口味加点调料），稍加搅拌，美味佳肴便呈现眼前，口水都要流出来了！
早餐拌面
新疆手抓饭
芹菜韭菜牛肉拌面面
空闲时刻邻里拼个菜
人多吃饭就是香，盘子都能舔光了
荤素搭配
饭后水果，帝王蕉
