焦虑无处不在
工作到了瓶颈期,迷茫没有方向,焦虑!
那么我停下来,向内看,向外求。近一年的全职宝妈生涯,我并没有止步。
疯狂的购书,励志的、干货的、技术的、提升思维认知的,想填充自己空虚的大脑;
疯狂的报课程,时间管理的、提升记忆力的、公共表达的、英语学习的、油画学习的、职场技能的、写作提升的、想更多技能傍身;
开始主动思考,思考自己的优势和短板;凡事不再退缩逃避,愿意大胆去探索尝试。
所有的行动都会有结局。就在今天,刚收到一家公司的Offer,履行公司设计总监职责,统管公司所有项目的设计管理工作,这是我职场新的挑战和方向。
所以,感恩焦虑,让我在职场中重新认识、定位、提升自己。
亲子教育困难重重,与大宝冲突激增,濒临崩溃不知如何突围,焦虑!
参加一次又一次的亲子教育讲座、活动,向专家、老师求教;不仅自己参加,还说服老公、孩子一起参与;从自己做起,带动家人一点一滴的改变,期待全家人齐心协力突出重围,重新回复温暖亲密的亲子关系。
虽然仍免不了与孩子还有冲突,但频率、激烈程度已经逐渐减少降低。大宝不再敌视弟弟,在家偶尔会哄着他陪他玩,在外会护着弟弟;学习上给自己定了小目标,会为考试上心焦虑,愿意参与竞赛竞争,不再表现的逃避退缩;自己喜欢的机械设计如痴如迷,经常拿出纸笔把自己的创意仔细描绘出来,他也是一个有想法有追求的孩子了。
所以,感恩焦虑,让我们从失败的亲子关系中重新走出,重获亲密亲情!
焦虑不可怕,可怕的是自我放弃走不出焦虑!
愿焦虑中的你正视焦虑、破解焦虑、重获新生!