有一类人，我愿意称之为“反思怪”，无论什么事情都很喜欢先从自己身上找原因，原本自我反思是一件好事，但过了度，就成了内耗。
有一次，一个女生朋友哭着打电话过来说失恋了，哭着哭着就开始自我反思，自己哪里做的不够好，更难受了。这个男生在没有任何吵架任何预兆的情况下可以几个月都不主动联系她一次，女生忍不住主动破冰，结果男生只是说忘了。我不了解是否有PUA的情况，但我等她在电话那头哭完，我只是告诉她，有时候我们也需要一种能力，一种承认他人错误的能力，有时候问题真的不出在自己的身上。
有时候我们不愿意承认别人的错误，可能因为各种各样的原因，有时可能因为出生在强势的原生家庭里，让你习惯了把错误归咎于自己，或者是你将自己的部分价值依附在他人身上，所以TA错了也意味着你的价值受损，就像有一次一个朋友很真诚地说虽然知道自己的男朋友的行为很渣，但还是不想说他是渣男，因为会感觉这是对自己投入这么多年感情的否定。除了这些，还有一些是因为共情能力比较强导致的，有共情力是好事，但是事事共情真的是一件很辛苦自己的事情，关键是别人未必能与你共情。
共情的前提是双方是坦诚、真实，并愿意朝一个目标去努力的，如果你身处一段复杂的、让你觉得消极或者你无法判断的人际关系中的时候，无论是在亲密关系还是在职场关系里，我会劝你尽可能收起你宝贵的共情能力，你应该把这个能力用在爱你、让你觉得舒服的人际关系中，而不是反被有心人利用来伤害自己。
有时候没必要在别人捅你一刀后，还自己往自己身上撒盐，那多疼呀。就事论事，是时候承认别人的错误，好好爱自己了。
