记录：昨天到现在，感觉时间白浪费了，没有对我的目标做任何事情。情绪也不高涨，嘴巴又乱说话了。整个下午效率都不高，怎么办？晚上回家明明有时间，可以听英语，可是只录音了，唉
反思：心理感觉没有原则了，怎么办？感觉也没有精力，亚健康了
总结：好好听萌姐的人生管理课，加油
复盘6月13号
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