4-1比学习技能更重要的，是迁移技能
1.你有没有做成过这样一件事——多年后回想起来，那件事给你的帮助极大，那期间提升的能力很大程度成就了今天的你？
2.简单地描述下这件事，然后根据你刚学到的知识、技能和才干模型，分析下你到底从中学到和迁移了哪些技能和才干？
——相关思考——
受前些年学过的一些知识的影响，包括刚学过不久的习惯养成方面的知识，都会强调一个底层逻辑，如元知识、元习惯，今天讲的可以迁移的能力，应该也属于元能力，是在各行业各种情况下基本上通用的能力，学会之后就可以一通百通。
【问题一思考】过去在银行工作因为自己属于比较慢条斯里的类型，办业务的量明显落后于其他员工，不太受领导喜欢。但自己一直有个习惯，就是记笔记，所以很多时候，可能别人忘记落实的事情被我落实了，加之慢条斯理的人比较细心且自己不仅爱记笔记，写作能力也还可以。经过三四个月忽然某天就被认可。原因是1、写的行内动态能被分行公布在互联网，为支行争光（技能带来的）2、办理业务虽然少，但出错也少，能较快的落实一些事情（个性转化为能力）。直到后来我离开那个单位的时候，领导表现出很大的不舍。而我自己学会了，在没有认可的时候也坚持做对的事情，把事情做好做精，因为没准哪天就可能因为你某个事情做得好，而获得收获，就算没有外部带来的收获，但自己总是能在这个过程中弄明白一些事情的，因为获得了元能力。
【问题二思考】现在不只是在工作中，其实在橙子学院也是本着这个原则做的。让认真不仅是一种态度也是一种能力。其实开始并不知道怎么回答这两个问题，直到今天橙子内部小伙伴真诚邀请我去参加下个月的论坛及节日，我在想，可能是我把一些在面对工作上的态度放在学院里面，因为我想收获除了认真（说大点是不是可以说有点匠心精神？）、耐心还想收获其他能力。而我也发现，一个逻辑，就是元能力、元习惯不能直接培养，需要通过知识、技能、才干的不断积累形成。而其中的技能是橙子学院现在传授的重点内容。除了这一点，其他两方面需要的更多是我们的自行修炼。
——结构化输出——
G:【能力迁移】能力包括知识、技能和才干，能力可以组合也可以拆分，在遇到新鲜事物和环境的时候应关注可以迁移的能力，从一个领域迁移到另一个领域，不需要重新修炼。
1、【能力关注】遇到新鲜事物，关注可以迁移的能力。
2、【能力三核】能力是由知识、技能、才干三部分构成：
（1）知识：各行业的知识、熟悉投资流程、了解各种商业模式
（2）技能：快速学习、数据调查、结构思考力、情商、谈判能力
（3）才干：关键时刻的决断力、一流的洞察能力、个人魅力
3、【能力组拆】能力可以组合也可以分拆，从一个领域迁移到另一个领域，底层逻辑一致，不需要重新修炼。
4-2 像顶级跨界高手一样，萃取你的核心能力
——相关思考——
听完音频后的第一件事，是上网查《12个工作的基本》这本书，找到12种能力。然后打开发刊词，回顾当时的信息图里面提供的能力列表，全部列出来进行梳理。对照检查自己大概有哪些能力，没有哪些能力。对于没有的能力先放在一边，作为以后培养的重点，对于有的能力，要分别匹配一个具体的例子来证明自己确实有这样的能力。以上叙述的这个执行过程是不是可以说我有快速学习的能力，抓住古少侠今天讲的重点，立马挖坑开始学习，具有独立思考的能力，把所有的能力都总结在一起，然后和自己进行匹配。具有结构化的能力，把能力分组，具备的和不具备的，分别采取不同的对策，有给自己当教练的能力。而这一切又是一个设计的过程，是不是可以说具有一点战略能力？
但总得看来，我的能力还是集中在产品能力模块下的学习思考方面，也就是说学习思考能力是我的核心能力。想了一下大概是自己总觉得自己知道的不够多，渴望吸收更多的知识，并且在工作上和生活上总希望通过学习思考带动其他方面，但也反应出来精力过于集中，对于自己特别不擅长的，诸如沟通能力其实投入的精力还是很少的，比较少能想出相关的案例。对照检查，是个不错的方式。而我的学习能力是可以迁移到各个领域的，能快速适应任何新的环境，马上学会那个领域的一些基本知识、技能等。
——结构化思维——
G：【能力萃取】三步能力萃取法，从过去的成功事件中，提取出来能力精华，然后放到另一个领域中的能力
1、找到一件成就事件
2、去催一个能力名词，最好是不明觉厉的
3、落实到一个新的领域
4-3 乐高式能力结构
1.你做过哪些正迁移或者负迁移的事？
2.如果你是一盒乐高积木，你会修炼哪三种能力作为你的核心模板？
——相关思考——
今天最触动我的一句话居然是“如果你是学习控，尽量避免同时练习太多相近的技能，否则可能容易互相产生负迁移，什么都没学会。”还没有过完今天就完整的体验了这句话的意思，之前因为没什么特别的安排，所以多样的练习都能顺利完成，但没给自己留余地就是这样的，来了一个特别的事情需要处理，然后就分分钟做不好自己了。焦虑、糊弄、自我否定的负面情绪迁移了破罐子破摔、不能接受不完美的拖延。因此今天的思考和总结放到了这么晚的时候才做。如果利用每天三件事和小确幸的模式，应该就不会如此。每个能力也不会形如浮云，都能在一天中落实到位。这一点确实值得反思。
【问题一思考】负能量迁移的事情举一个自己常犯的。强大搜索能力有时候会让自己陷入时间黑洞，只是不停地搜索追溯下去，但其实忘记了最初的目的。
【问题二思考】对照可迁移能力列表，我希望发展预算管理的能力，能把现有资源最大化的运用起来；发展应对最后期限的压力的能力，能让自己强大起来；发展教学和教导能力，让自己的想法传授、散布出去，以此和更多同频的人产生连接。
——结构化输出——
G：【乐高式能力结构】能力是一套可以有不同拼装组合的乐高积木，它的迁移可以是正向的也就有可能是负向的，运用三个策略，让不同的能力在对的角色中发挥作用。
1、【正迁移】两个技能输入一致，输出一致
2、【负迁移】两个技能输入一致，但输出不同或相反。
3、【迁移策略】三个策略包括：
（1）能力练好了才能迁移。
（2）找到新旧能力的关系和类比，清楚哪些要迁移，哪些不要迁移。
（3）尽量避免同一时间多线条学习，相互之间造成干扰。
4-4 高竞争的不确定时代，你该做通才还是专才？
——相关思考——
首先给自己定了一个小目标，在问答的内容里是没有插画师蝈蝈的配图的，于是我尝试给古少侠的问答环节配图（今日图片已配，用的是创意思维训练的方法）。这个过程也是技能积累的过程，感觉比写结构化输出更烧脑一些。
通才和专才的关系也随着自己的配图进一步理清。T型结构让自己认识到到底应该如何平衡通用能力和专业能力。一直没有放弃通用能力的学习，在专业能力上个人觉得除了工作需要的专业能力，一定要找到自己喜欢的领域把它打造成自己的专业领域。慢慢地才能变成传说中斜杠青年。所谓斜杠，其实有一个核心，就是他们必然有在其中一个领域是精专的。“在一个领域不断地练习”不说一万小时，但它带给我们的绝对是一种深入的思考和实践，从而一定程度上也能产生一通百通的效果。
——结构化输出——
G:【通才与专才】高竞争的不确定时代，做通才还是专才取决于行业的不同。面广的可迁移的通用技能经过一些方式可以转化为面窄的具有独特性的专业技能。应努力做两者结合的T型结构的人才。
1、【T型结构】能力优秀的人才呈现T型结构，具有通用技能和经验见识也具有专业能力。
2、【不同行业】门槛低竞争大的行业更需要培养通用技能，门槛高领域窄的行业更需要培养专业能力。
3、【才能转化】可迁移技能通过自我管理、方法论、思考方式等技能和自律、积极等才干可以转化为专业能力。
假装在思考比着手去做去练习简单得多，因此多数人习惯把时间比例安排成思考远多于实践，但实践出真知，这也可能就是为什么只有少数人才是优秀的人，而多数都是平凡的大多数。
自我成长修炼鄙视链，同样解释了人们喜欢容易的东西，刷朋友圈扒拉扒拉手指即可，而实现通用技能和专业能力的T型结构需要大量的练习和不断的精进。
每天看订阅专栏如果不练习的话其实也是然并卵。最低层次的输出应该是描述一遍，其次是些这样的思考记录以及整理画图。高层的应该是想办法落实在行动上，解决具体的问题。比如用正迁移将关心家人的技能迁移到帮助社会上更多的人等等。
5-1有一个问题能让你放弃存量，彻底清零
1、假如今天你的组织倒掉，你会凭借什么找到更好的下一份工作？
2、假如今天你的行业开始转型，你会凭借什么进入一个新的领域？
——问题思考——
我一度担心自己会失业然后成为一个坐家，却不是我想要成为作家。从上周的能力迁移分析中发现我最大的能力是学习力，还有整合能力。加上之前在工作上的积累，找一个相同领域的工作（积累带来的经验）加上自己的学习力，应该可以找到下一份工作，但自感还是希望不大，自我感觉能力还是相对较弱，比上不如70后有经验，比下不如90后年轻。所以一直有焦虑，不断地学习调整自己，发展除了工作线以外的第二条线即事业线。昨天温习《你的生命有什么可能》的时候看到一篇文章，其中一句话是这样说的“职业生涯中有两条线，一条工作线，一条事业线，当我们的事业线还不能满足我们生活的基本需要时，我们可以通过工作线来养我们的事业线。当我们的事业线发展到可以大大满足我们的生活所需时，我们就可以从工作线过渡到事业线了。”因此在除了发展工作线，一定程度上还要不断给自己一个增量，以工作养爱好，并把爱好也做到精专。如此应该就不会担心组织的倒掉，或者需要转型的问题，机会总是给有准备的人的。一天24小时对谁都是公平的，但如何用过去的存量在有限的24小时内换取更多有价值的增量，是保证自己永远不被淘汰所必须的。
——结构化输出——
【给增量腾地方】一个人的认知需要不断地完善和改变，抛弃维持现状的心里安全感，假装自己一无所知，从增量中补充新知识，让不具有价值的存量给增量腾地方。
【活着只是没埋】把认知当做生命的话，那些始终保持稳定的、固有的判断方式和思维的人早就死了，只是没有埋。
【所有权依恋症】对已经拥有的东西迷恋到不能自拔，注意力集中在会失去上而不是得到新的事物上，对损失过度恐惧，且经常认为别人看问题的角度和自己一样，于是维持现状无法做出改变。
【假装一无所知】对现有状态进行清零，应用在职场上即职场清零术：
1、清零能力，每隔两年重新评估自己的能力
2、清理简历，保持简历一页纸的清爽，删除没有价值的能力增加新的能力
3、清零知识，书架上永远是必读和要看的书目
4、不断学习，跨界学习。
5-2你和物品的关系，就是你和自己的关系。
——相关思考——
说起“断舍离”这个话题，刚好前段时间通过收拾衣柜践行过，并且写了相关的思考文章，也算是比较有心得。收拾完以后真的有一种给自己的内心洗了澡的感觉，非常清爽，所以很能理解为什么不仅仅在生活，而且在工作中也需要一点这样的精神。
只不过这个“断舍离”三个字还是让我觉得有点难过，不知道是不是因为从小和老一辈生活在一起的原因。我心中也有各种舍不得。但是通过换一种思路的方式很好地解决了这个问题，叫做【留存道】。
首先是要有整体的概念，明确“道”的层面，也就是第一、二周讲的对未来职场发展、需要什么样的人的一种认识。
其次要确定“留”的内容，就是自己哪些才能可以和现在及未来相匹配，哪些技能已经过时，哪些技能可以迁移。也就是第三周所讲的动态匹配和第四周的能力迁移。
最后是要做“存”的工作，就是将能用于未来发展的能力和准备通过学习新增加的能力储存起来为我所用。即当前这周所讲的内容。
一般情况下人们总是对“舍”的概念有一定的抗拒，所以个人感觉断舍离并不是特别容易执行，而留存道表面上看起来是一种“得”的概念。我就是用这个观念将衣柜整理好的，相信也可以用这个概念践行古典老师所谈的职场的领域。这也算是一种能力迁移吧？
——结构化输出——
【断舍离】不执着过去，不逃避现实，不担忧未来的断舍离。
1、【断】不执著于过去，减少添置物品。在占有物品的同时，物品也在占有自己。
2、【舍】不担忧未来，放弃不适合的东西，不囤积物品。
3、【离】不执著于物欲，把物品替换成需要的、合适的、舒服的东西。
5-3 四个策略教你如何在不确定时代，过零库存人生
——相关思考——
今天利用堵车的一个小时整理了手机APP，给手机腾出了不少地方，删除了很多同质化的应用软件，让软件从四页变成了两页，瞬间觉得清爽了很多。当然其中也有舍不得删但其实也很久没有打开的软件，总感觉以后某天可能用到，为了不过分为难自己，计划本周之内一天删一个，直到删到剩下的都是每天会用的为止。
感觉古典老师说的坚持断舍离计划30天的倡议挺好，决定从随身物品开始断舍离。因为自己有做手账的习惯，所以这个项目从今天开始也列入了手账中的必做项目。相信30天后，我对物的依恋会越来越少，瞬间想起了李忠秋老师说的“工作高效、生活清爽。”
专栏越来越有意思了，之前只是动脑做输出，现在从断舍离开始参与感越来越强，感觉是在践行变成超级个体的过程，一步一步的在走。非常认同老师开始讲的那些话，纯刷认知是没有用的，我们需要身体力行，这样知识才能真的内化为我们自己的，变成真正的能力。
——结构化输出——
G：行动起来，确认断舍离的主角是自己，用三点小妙招成功实现断舍离。
1、【前提】刷认知不行动会对学习产生依赖而没有行动力。
2、【原则】清零的主角是自己，而不是物品。
3、【方法】单点突破、聪明舍弃、源头防范
（1）从垃圾入手，从小地方开始断舍离
（2）聪明的舍弃法包括，利用网络出售或转让、利用聚会送出、每天放弃一点点
（3）从源头防范，通过总量限制和每次只买一点点的方法，减少身边的物品
5-4 问答| 资源不足？你该扩大你的心量
——相关思考——
关于清理和整理，我认为最好的方法是：
1、把所有的东西先全部拿出来盘点
2、确定要留的部分，剩下不要的部分扔一边先别处理
3、针对要留的部分进行分类，分类方式以下次获取最便利的分类法分
4、按照相同的属性进行归类、整理、归位
5、剩下不要的部分再确认一次，里面有没有或许别人会觉得有价值的，如果没有就集中打包，扔掉。
在我最近整理衣柜的时候我其实是先画了草图，确认了衣柜的每个格子里面都放什么类型的物品，做到心中有谱，这样才不会整理到一半抓狂。
清除整理虽然是一个细致的活儿，但其实也是一个需要动脑有大的规划的活儿，特别锻炼自己的动手能力和思维能力。
今天我所做的断舍离是继续删除手机APP软件以及整理自己在家里的学习区，将那些干掉的笔、在也不想用的本子统统处理掉。
——结构化输出——
G：【断舍离心法】扩大心量，认识真相
1、【真相】极度节俭=极度浪费
2、【新资源】新资源的购买遵循三公里以内或半小时获取、“每次主义”的原则
3、【旧资源】旧资源的断舍离除了要拥有断舍离的心态，运用MEST方法，对于特殊的三种情况还需要有相应的处理办法。
（1）对于万一有用的物品，思考它的囤积成本，至少有重新找到它的成本、保存空间占用的成本和失去体验新品机会的成本，因此需要断舍离。
（2）对于别人送的礼物，处理方法应该是留下心意，送走物品
（3）对于一些有纪念意义的物品，思考它过去和现在的关系，是否还让你有感觉，如果已经觉得无所谓就扔掉，还是觉得很有价值很依恋就留下。
6-1
——相关思考——
很想做，但没做成的三件事。
1、坚持写作，直到可以投稿发表。
2、健身减肥，直到体脂率变成23%。
3、精进工作，在组织内实力排到前三。
从行动的欲望、克服障碍、忽略了很多负面信息三个方面分析，对于写作，不能坚持主要在于无法克服心理障碍，虽然能得到认可，但自己总觉得自己在制造垃圾。可能是把这件事看的太神圣，因为对于练习别的事情就不会有这种感觉，直到由差变好循序渐进是常态。对于健身，问题出在了有时行动的欲望不足，怕累，有时是无法克服贪吃的现实障碍。对于工作，问题出在适应了当下的环境，觉得不进步也还保持在比较不错的水平，属于忽略了负面信息的情况。三件没有达成的事情都比较典型。设定梦想的时候都比较乐观，但行动起来的话其实并不容易，其中产生的挫败感也容易让人退缩。梦想喂饱了头脑，失败戳伤了自信心。梦想如果不细化到每天的行动中就只是浮夸，和白日梦没有区别。在这个方面，有些事情其实我自己也是做的不错的，比如踏踏实实坚持画画三四年。其实经验都可以移植借鉴，但却因为梦想受到打击而假装看不到曾经有这样的梦想。这也是一个人之所以平庸的原因吧，梦想太大，身心的步伐跟不上，渐渐就放弃了。所以今天的文章很受启发。脚踏实地的把梦想拆解同步成现实才是每天该做的事情。
——结构化输出——
G：梦想有正面作用，也有负面作用，合理利用梦想。
1、【正面】做深层自我探索，挑出困境思考问题，获得心灵平静。
2、【负面】仅有梦想会降低行动力，忽略可能存在的障碍。
3、【合理】恰当应用梦想力量，学习更多的策略。
