开机长按shift (建议取消windows的粘滞键)
看到下图选项 选择第二个

选高级选项
选择第三个 注意此时不要按下回车 按e 进入编辑模式

选择第三个.png
找个如图:

找到如图
修改为下图 如果下键不能到达那一行 就用右键

修改成如图.png
修改成功后 按Ctrl + x 重启系统
此时以root身份启动一个可读写的bash,直接使用命令passwd更改root密码,然后按下[Ctrl+Alt+Delete]重启系统。

先输入passwd 然后键入密码
开机长按shift (建议取消windows的粘滞键)
看到下图选项 选择第二个
找个如图:
修改为下图 如果下键不能到达那一行 就用右键
修改成功后 按Ctrl + x 重启系统
此时以root身份启动一个可读写的bash,直接使用命令passwd更改root密码,然后按下[Ctrl+Alt+Delete]重启系统。