各位热爱学习，热爱演讲，正在专心倾听分享的小伙伴们，大家晚上好，我是小太阳王荣，是坚持星球17期训练营的面条，18期的馒头，下面呢我将用5分钟的时间来给大家分享下我第一次做馒头的心路历程。
首先，我想问问大家馒头是干嘛的？有想法的伙伴可以在下方回应我哈
有人会说馒头是一种食品，馒头是一种主食，馒头是用来吃的，那么今天跟大家分享下不一样的馒头，那就是坚持星球的馒头， 我了解馒头是干嘛的是通过17期训练营的一次直播分享，“馒头不是没有心，而是把心献给了面条”这句话给我留下了深刻的印象，后来我才知道馒头就是那个每天催我们交作业的人，馒头就是那个每天不论多晚都等我们打卡的那个人，馒头就是那个21天陪伴我们点评我们作业的人。17期训练营作为一根小面条我享受着被我的馒头木易人青暖暖关怀的温暖，她经常都是很晚哄孩子入睡后才能为我点评，我被这种利他的精神所打动。所以在18期训练营开营的时候毫不犹豫的报名加入馒头大军中。
其次，咱们来说说为什么要做馒头？
要说做馒头就是为了利他那肯定是不真实的，其实更多的是想通过利他而利己，21天的陪伴不仅仅是帮助面条去成长，我们自己也在成长。陪伴面条的过程中，我们又重新温习了训练营的知识点；为面条点评的过程中，我们通过发现他们的问题也在反思自己该做哪些改变和精进；组织点评语言的时候，我们锻炼了自己的提炼总结能力。一天天沟通交流中，我们收获了和面条的友谊，很开心在我第一次做馒头的时候遇到贾老师，遇到大唐，从两位优秀的老师身上，也学到很多，大唐的行动力，贾老师的事业专注和正念，这让我相信一切都是最好的安排，用心付出，终会收获喜悦与幸福。正在聆听的小伙伴们，如果你想更快成长，如果你想结识更多的朋友，如果你愿意和更多优秀的人一起通过利他来实现利己，那么欢迎你来体验这幸福的馒头之旅。
最后，我们来聊聊馒头怎么做？
记得刚开始的时候我还非常没有底气作为一名演讲小白我自己都还没有修炼好，有什么能耐去给别人点评，万一碰到一位非常优秀的面条怎么办？可是这一切顾虑在训练营开始后就慢慢褪去了，星球很贴心的为馒头们准备了点评技巧的分享还有专业的点评导师一起为面条点评作业，让我们也能在过程中学到不少。开始的时候我每天的点评都是要通过认真反复听很多遍，去记录关键词，记录亮点或问题，然后再写一篇长长的逐字稿才录语音点评，逐字稿写了有上万字，可是随着日子一天天过，我发现自己到了一个瓶颈期，快要坚持不下去，受了蕾姐的启发，我开始尝试即兴点评，这让我的专注度和迅速提炼要点的能力又提高了一步，也没了写逐字稿的压力，在此要感谢蕾姐，感谢在我瓶颈期鼓励我的兄弟们。馒头怎么做？其实这个问题没有一个统一的答案，做了才知道！你可以不是最专业的馒头，但一定要是最用心的那个，只要用心，一次不专业，难道还能次次不专业？不，相信我们总会进步的。
听完我的分享，大家是否已经对做馒头产生了兴趣，教是最好的学，利他才能利己，如果你热爱演讲，热爱这个舞台，那么就勇敢的迈步吧，走心的付出终会换来真心的回报，坚持星球，彼此加油，我的分享结束，感谢大家的认真聆听。
