从狭隘的5%过渡到广阔的95%

      习惯就是毫不费力的做正确的事情,习惯不习惯习惯,都只是一个过程。把学习区的东西练到舒适区里,这样学习也就成为了一种习惯。自律,给我自由,自律的核心价值是用在养成训练习惯的过程。一旦成为习惯,你不需要自律!

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