记得夏天回老家时，和好几个高中的同学聚了一下，因为就在小镇子里，也都是熟人，所以我衣服都懒得换，穿着背心就过去了。
大家见了我，都很惊讶，麻蛋你怎么变得这么结实，以前你还只是个瘦竹竿呢...
其实没什么好惊讶，如果我穿上长袖，看起来是和以前差不多瘦的。虽然比起以前增重了二十多斤，但增加的都是肌肉，没有脂肪，所以脸部看起来也以前没大区别，只是身体壮硕些了而已。
几年前，我也还没开始下决心锻炼，因为懒。但是薄弱的小身板老是动不动就有大大小小的小毛病，那时候我心里萌生了一种恐惧——这样下去我会早死的。于是为了让自己多活两年，我下决心开始锻炼身体。
万事开头难，刚开始真的很难，而且还是你一个人的时候。我开始抽空跑步，也做些俯卧撑。可是很长一段时间里，我都是断断续续，所以收货也甚微。
突破点是那一年的冬天（忘记那一年了），我决定下班后跑步回去！
那时候公司在体育中心，住在车陂，共10公里。虽然现在开起来没多远，但对以前的我可是有很大的心里恐惧，自己从没有跑这么远过，而且也不知道能不能找到路。于是我怀着惴惴不安的心，勇敢的迈了第一步。
结果可想而知，我成功了，并从那以后，我每两天就跑一次，于是我开始了我的跑步之路。
后来我得知，跑步燃烧脂肪太严重，只会让自己更瘦，压根无法让自己的小身板壮硕起来。于是我开始调整，减少了跑步的时间，把更多的时间用来做俯卧撑，举哑铃，仰卧起坐。还是那样，万事开头难，我还是断断续续，但断断续续总比没有好强得多，于是长时间积累下来，我越来越投入，获取的健身、跑步的知识也越多，肌肉也逐渐壮硕了起来，八块腹肌也得以呈现。
就这样，随着肌肉的逐渐壮硕，我逐渐找到了自信。就这样逐渐的，虽然不够专业，但跑步和健身逐渐的成了我生活的一部分。成为一部分的症状，就是已经停不下来了。
随着身体的逐渐强壮，我开始变得不常生病，精神状态也由此好了起来，人也越来越自信。虽然我的初衷只是为了多活几年，可现在看来，好处实在太多太多。于是我决定把这个习惯，去维持一辈子。
其实很多事情也都这样，只要方向有意义，只有你去坚持了，那么时间，绝对会给你意想不到的回馈。
我给自己下定了一个目标，跑步的目标是跑完全程马拉松，健身的目标是拿到健身教练资格证，我觉得，不远的将来，我能办到。
说不定，我会因为自己的身材，找到人生伴侣呢...
