这本《不抱怨的世界》含一个不抱怨的紫手环一起，是杜老师上课奖励给我的，不记得是什么原因奖励的，现在看看签名还是很感激！
这本书的作者是美国的威尔.鲍温，他是美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一。序是台湾的胡志强所作，特别深刻的记得一句——抱怨是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式，原因是：人们看到了生命中缺憾与不完美的一面。而事实是：如果你想探看生命中美好的一面，你一定也能看到。关键在于：你把眼光放在哪里？
抱怨：就是表达哀伤、痛苦或不满。
如果你头疼，你连续一个星期每天告诉你身边的人，你头疼会好吗？如果你一直抱怨你身边的人不好，你身边的人会好起来吗？你抱怨你的工作很幸苦后，你的工作就会轻松吗？你抱怨爱人的不够关心，爱人会因为你的抱怨而开始关心你吗？......
生活中的很多事实证明，抱怨只会起连环作用，会让你抱怨更多的事。
张德芬说——这个世界只有你自己！
这句话经常浮现在我的脑海里，真的这个世界只有自己，只有自己用一颗积极乐观的心去活着，去解决问题，你的世界才会慢慢朝着你所想的方向发展，没有任何人可以替你去承载人生，我们的人生由我们的想法所创造！
有人说，谁的人生不会遇到些自己不喜欢的事？总要抱怨两句怎么办？我教给你一个办法，遇到自己不喜欢的事，就改变那件事；如果无法改变就改变自己，不要抱怨，因为抱怨改变不了事情本身，只会让自己更郁闷！
改变你的言语，改变你的思维；
生命经历了酸甜苦咸、喜怒哀乐才更完美！
所以停止抱怨......
PS:写完后，我内心受到了很大的触动。人是可以被潜意识的，有时会听到周围的人说某某被洗脑了，如果是正能量的洗脑有何不好？
