于我而言,这一年过得很艰难。
突如其来的灾难,让身心异常痛苦,觉得抑郁,焦虑不能自己了。
朋友也大都有自己的事情和情绪,好像也无暇顾及我,也许这就是成年人吧。只能慢慢学会自己消解情绪,抵御痛苦。
希望这里可以通过记录下难过的,悲伤的心情,治愈我的不快乐,也是对自己的救赎吧。希望可以渡过这段艰难的时期。
于我而言,这一年过得很艰难。
突如其来的灾难,让身心异常痛苦,觉得抑郁,焦虑不能自己了。
朋友也大都有自己的事情和情绪,好像也无暇顾及我,也许这就是成年人吧。只能慢慢学会自己消解情绪,抵御痛苦。
希望这里可以通过记录下难过的,悲伤的心情,治愈我的不快乐,也是对自己的救赎吧。希望可以渡过这段艰难的时期。