白天被学业、工作和社交束缚，部分#年轻人报复性熬夜#】一些年轻人为自己贴上了“报复性熬夜”的标签，他们明知熬夜危害，在夜里却依旧熬夜。“夜里大家都已入梦，没人打扰我，不用担心微信提示，我能安心做我喜欢的事了。”报复性熬夜更像是一种反抗，牺牲自己的健康，反抗家人、同事、领导、社会施加给自己的不自在，实际上却是生活中的一种无奈。你熬夜了吗？

有些人表示： 我妈一直很不理解为啥我喜欢熬夜，晚上做的东西为什么白天不能做……然而我就是喜欢一个人在房间里没人理我的感觉。

可是，熬夜的后果你知道吗？熬夜的代价不仅是黑眼圈，第二天更困，熬夜解决不了问题，而且还会导致肤色暗黄、肤色不均，来看看一个小姑娘的控诉：不想熬夜了，熬夜后，脸色暗黄，真的没气色，最可怕是好像长法令纹了！长期熬夜会发现皮肤差了好几度，爆痘、黑眼圈、皮肤干燥……一系列皮肤问题会爆发出来！

该如何在这极短的时间内，为你的肌肤找到一条生路？

那就是调整作息！

质量的睡眠可以帮助你尽快适应城市快生活，缓解黑眼圈皮肤暗淡等肌肤问题。其次，化妆后至关重要的就是卸妆和皮肤的深层清洁了，不要忘了给脸洗个澡！另外，在涂抹眼霜的时候，在加入一些按摩手法，促进眼霜的吸收。最后，别忘了给皮肤补水，做个化妆水面膜是极好的！先用水将化妆棉浸湿，然后，滴上硬币大小的化妆水，最后，将化妆棉撕成薄薄的三四片，在脸上敷3分钟左右即可。

言而总之，我们劝大家尽量早睡，不要明知熬夜伤身体还要“毁己不倦”！应该做时间的主人，让自己属于自己。