想减肥的仙女们只能吃草?No!

或许是从圣诞开始,或许是“光棍节”时候开始,或许是每天~

耳朵里经常听到“我在减肥”的字眼,

健身党和每天不用吃饭的仙女们,

每天晒的照片里,

都是大写加粗的粗粮or蔬菜。

食物链顶端的我们,不吃肉是何等的痛苦。

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现在很大一部分的人对于健康饮食的观念越来越强                                                                                         人家讲得是便捷简餐,但搭配均衡,很多人都开始向重油重盐say no,但是里面肉的部分,可是一点不少。哈哈,突然觉得自己跟仙女的距离缩短了一点,原来,大家都是要吃肉的。无论你是大快朵颐还是营养均衡,只想说,来斯比特花园呀~

黑牛色拉,绝对的首选,白领美眉工作日来吃午餐,配个面包和意大利浓汤,不要太赞哦!

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还有更多选择~

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抛弃主食,即使是保持身材的轻食,我们也是要选有品质的,让我们的身体在新的一年开始时“轻装上阵”,都做个美腻的小仙女~

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