英雄之旅 ——跑步

坚持跑下去,下一个火炬手会不会是小宇呢

                          by  行动派小宇


[出发]


决定开始跑步的那个下午,小曦瞥了一眼镜中那个无处躲藏的自己。短小肥厚的下巴,滚圆的肩膀,突出的宽胯,还有那双天生粗壮后天更为难看的腿

小曦,时常怀疑自己是不是在溜出妈妈肚子的那一刻发生了性别变异。每逢过节,亲朋好友相聚。这样的声音总会响起  “姑娘,个子不见长,腿还是原样。” “姑娘,到了找对象的年纪,吃饭得悠着点儿。”

小曦隐藏在心底多年的自卑情绪一触即发,就在2015年的那个寒假,她沉默的用还没握热乎的压岁钱投资了一身装备,开启了自己漫长的马拉松之旅。



[困境]


一个女孩对身材的拯救往往也成全了对生活的拯救,这是在小曦坚持跑步半年后才顿悟的道理

一个天生文静,读书时体育很少及格的运动白痴,一次性跑200米都能娇喘气虚的姑娘。小曦的步伐很慢,耐力极差,姿态笨拙,一个人全凭意念死撑。

一开始,用力过猛,坚持到第三天的时候,躺在床上的小曦睁开眼,全身像被卡车碾过一样,两个腿也抖得像筛子。

小曦心里开始打退堂鼓,心想“三分靠身材 ,七分靠打扮”,她开始穿最新潮的单品,跟时尚博主学搭配,试图遮掩身上的短板。

闺蜜的一句话彻底刺痛了她“好身材才是永不过时的单品,与其投资单品,不如用锻炼重塑自己。”



[暗夜]


小曦心里很不是滋味儿,仔细琢磨闺蜜的话语,猛的惊醒,是啊,饮鸩不止渴

小曦绞尽脑汁想能够持之以恒的法子,要不,明天试试以五公里为限,往离家的方向跑。因为再艰难晚上也要跑回家。于是,每晚六点她开始往离家的方向跑,这招真狠却立竿见影,跑出去就一心想着跑回家。小曦心里有一丝窃喜,终于自己能坚持下去了。

可是,一个月坚持下来,体重数字依旧波澜不惊。每天站在镜子前看着没有丝毫变化的自己,小曦沮丧的觉得自己就是个不折不扣的丑小鸭,不,人家丑小鸭还有有逆袭变白天鹅的一天呢?

可自己呢?自己算什么?自己每天这样辛苦坚持是不是人们口中深恶痛绝的“丑人多作怪”呢。




[奇迹]

瘦身似乎是一条没有尽头的路,小曦看不到隧道口里的那抹亮光。

一天,她在书店,无意间看到村上春树关于跑步的文章“我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点,才更为重要。在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。”是啊,只要每天比前一天坚持得久一点就很棒。



[成长]

小曦领悟到这一点后,特别开心。

她用新的眼光去看待跑步,不再局限于数字的变化她将跑步看作每天必经的仪式,跟随心灵的召唤而跑,慢慢地,它演变成一种潜意识。积极暗示自己雷打不动的每天在一个固定时间跑六公里,就这样,从起初的四公里到六公里,再到十公里,一切都变得轻而易举。

每次动摇时,她就会观想未来,想象自己穿性感迷人的泳装光彩照人的样子。再后来,小曦把跑步当成了一种信仰,渐渐地将跑步纳入生命里,一切都成其自然,没有坚持,只有愉悦的前往。


[翻转]

入学时,同学见面就称赞小曦精神饱满,容光焕发。

一年后,小曦从跑步中得来的最实际好处是体重减轻,她第一次自信地出现在闺蜜的镜头下,穿着撩人的迷你裙短笑得生动明媚。

可这并不是跑步带给小曦的最重要的改变,跑步真真正正让小曦和生命里最深处的欢喜相逢。

一个月前怨天尤人没有朝气的女孩,一个月后对人生充满向往。每天意气扬飞,积极向上。对生活和自我的可控感与日俱增,性格从自卑走向自信。

小曦全然接纳当下的自己,不断挑战,不断尝试,开启多维度的人生。画画,练字,看书,写作,插花,摄影,跳舞。

跑步,让小曦真正敞开来做自己,一切美好伴随跑步涌入小曦的生活。

在朋友圈晒的运动照帮她链接了很多热爱跑步的朋友;小曦失眠的老毛病与她渐行渐远,体质越来越好,哪怕在零下几度的寒风里跑,感冒也从不曾光顾;小曦由内而外散发的魅力吸引了越来越多的异性朋友;小曦越来越勤奋,拖延症被治愈,每天五点半准时起床练口语;小曦抗压能力越来越强,12天成功拿下了心理咨询师证。

既有当下的故事,又有明日的梦想,每一天,饱满有力,异彩纷呈。



行动派小宇




[回首]


小曦有时还会想到2015年的自己,自暴自弃的模样,糟糕的生活令她无所适从。仅仅两年不到的时光,她的生活发生了翻天覆地的变化,她以从未有过的浓烈姿态热切地活

跑步时常带给她源源不断的灵感,独处的日子里,她认认真真的写完了九本日记。今年,小曦开始创建自己的伙伴群,从容自若地做分享。

跑步,跑出了自律,跑出了勇敢,跑出了自信,跑出了力量。在奔跑中,小曦遇见一寸又一寸的欢喜,而她就在这欢喜中,踏踏实实的,平和有光的从成长到长成。

跑起来,你将收获生命中一个又一个意外惊喜。


小愿望 ——在每个城市跑一场马拉松,留下足迹才美丽

                                             

                                       

                                                 

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容