英雄哥:AI时代生存指南,普通人如何不被时代淘汰?


 本指南旨在帮助普通人快速上手AI技术,将其作为日常工具使用。  
内容涵盖学习AI的必要性、核心能力、学习方法和具体实践。 为什么要学?—— 为了不落后于时代    


把AI想象成20年前的互联网,10年前的智能手机。一开始是新鲜玩意,但现在已成为生活必需品。


学习AI的理由很简单:
  • 它是个“超级助理”:能帮你写报告、做PPT、翻译、规划旅行、解答问题,把繁琐的工作交给它,让你更专注于思考和创造。

  • 它是“能力放大器”:即使你不会画画、不会做视频,也可以通过AI生成图片、剪辑视频,把你的想法变成现实,打破技能限制。

  • 它是“未来的职场通行证”:未来很多工作都会和AI协作。不是AI取代人,而是会用AI的人取代不会用AI的人。早点学会,就比别人多一份竞争力。

  • 防止被“忽悠”:只有自己了解AI,才能分辨哪些是AI真正能做的,哪些是夸大其词的,从而更好地利用它,而不是被它吓到或误导。

核心思想:学习使用AI,不是为了当专家,而是为了把它变成像水电煤一样方便好用的日常工具。 要学会什么?—— 四大核心能力     你不需要懂复杂的编程,但要掌握以下四点: 1     会提问(核心技能)   能把你的需求,清晰、具体地告诉AI。比如,不要只说“写个文案”,而要说“帮我写一个针对25岁左右职场新人的、关于一款新口味咖啡的、活泼有趣的社交媒体推广文案”。这就像和一個非常聪明但没常识的助手说话,指令越明确,结果越好。 2     会判断(关键思维)   AI可能会“一本正经地胡说八道”(编造信息)。你要学会判断它给的答案是否可靠,并用自己的常识去核实。明白AI的产出通常只是一个“草稿”,需要你来进行修改、优化和润色。 3     会组合(工作效率)   知道用什么AI工具解决什么问题。比如,用A工具写文案,用B工具做配图,用C工具生成PPT。能把不同的AI工具组合起来,形成一条高效的工作流水线。 4     有伦理意识(安全底线)   知道不能用AI做违法、违规或侵犯他人权益的事情(如造谣、诈骗、生成他人肖像的恶意图片等)。注意保护自己的隐私,不要输入银行卡密码、家庭住址等敏感信息。 如何学习?—— 三步上手法     别怕,从最简单的开始: 1     第一步:开始聊天   找一个免费的AI对话工具(如文心一言、Kimi、ChatGPT等),直接注册使用。把它当百度+朋友来用:从问“今晚给我推荐几个菜谱”开始,到“用马克吐温的风格写一个关于冰箱的冷笑话”。玩起来! 2     第二步:模仿与实践   在网上(如小红书、B站)搜索“AI提示词技巧”、“AI办公实战”等关键词。找到别人分享的好用的“提问模板”(提示词),复制到你的AI工具里,稍微修改一下,看看效果。这是最快的学习方法。 3     第三步:融入工作流   主动思考你日常工作中最重复、最头疼的任务是什么,然后尝试用AI解决。比如,下周要写周报了,就把你本周的工作要点丢给AI,让它帮你生成一个初稿。 具体做什么?—— 从这5件小事开始     理论说再多,不如动手做。明天你就可以试试这5件事:
  1. 当“搜索引擎”和“总结助手”对它说:“用简单的话向我解释一下‘区块链’是什么” 或者 “请把这篇长文章(粘贴文章内容)用三个 bullet point 总结核心要点”。  
  2. 当“写作助理”对它说:“帮我写一封邮件,内容是向经理申请三天年假,语气要礼貌诚恳。” 或者 “给我5个关于环保主题的短视频脚本创意”。  
  3. 当“创意伙伴”找一个AI绘画工具(如**文心一格**等),对它说:“一只可爱的柯基犬,坐在咖啡馆里看书,阳光透过窗户,宫崎骏动画风格”。等待惊喜。  
  4. 当“生活规划师”对它说:“我计划周末去广州进行一场美食之旅,请给我一份包含早中晚餐和小吃的一日游攻略。”  
  5. 当“学习导师”对它说:“我是一个Excel新手,想学习最常用的10个函数,请用例子教我。”  
总结一下: 学习AI就像学骑自行车,一开始可能会摇摇晃晃,但一旦学会,你就拥有了去往更远地方的自由。现在就开始,从问第一个问题做起,你就在通往未来的路上了。





我是英雄哥,智富引擎创始人,Ai实战教练,你的Ai创富引路人!


愿与更多有志于Ai时代创富的探索者同行!


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