八月，我变成了一个挂满补丁的破娃娃，补了这里又补那里，修修补补过日子。
一场秋雨，一阵冷风，我的身体就出问题，稍微有点天气变化就开始生病。
生病的时候总是想健康多好，我要锻炼身体。病好的时候就再也不想养生锻炼身体之类的问题，一意孤行，依然故我。
今天刷到视频，有人坚持晨跑，我知道自己不适合剧烈运动，但慢跑也是可以的。
只是豪情壮志都有，真正落实到现实，却太难。我的三分钟热度让我变成了始乱终弃的人，爱好有，都不能坚持，爱一样丢弃一样，结果一事无成。
早上慢跑对身体非常好的，看了静静养生小锅饭的公众号，知道她坚持了五年运动和艾灸，身体得到了很大的改善。
运动是很容易让人上瘾的，因为运动会产生多巴胺，让人心生愉悦。七夕节她跑了13.15公里，比13.14多了0.01公里，多0.01公里，暗示她多爱自己一点点，多么兰心惠质的女子。
还有艾灸烤肉，我的艾灸盒用了一阵，又不碰了，躺在箱子里生绣。
还有我学习的资料用过之后就弃之敝履，不再多看一眼。有天收拾东西的时候，发现那些书和资料已经蒙尘，书中的内容已有些过时。
还有日更，如果没有强制性打卡，可能我能坚持两个月都困难，人有惰性，没有压力不会全力以赴。
譬如今天的日更，我不知道写什么，写了几个月，我发现自己没有素材了，该写的我都写了，翻来覆去都是那些话，我都有些腻了，可是又不知道怎样才能突破。
我想听课，又觉得头昏，感冒还没好，想写文，又觉得自己写不什么好文来。
所以对我这样三心二意的人来说，生病就是自己活该，自作自受吧。
我这样不爱惜自己，怎么会不生病，我承诺自己的早睡早起和锻炼身体都做不到，自己作还能怪得到别人吗？
昨天的咳嗽来得突兀，咳起来肺都要毛了，躺在床上鼻涕就要流出去，晚上感觉自己有点烫，量体温又是低烧。我都在想，这一次是不是躲不过了，非要去医院了。
今天早上起得晚，醒来还觉得懵懵的，但感觉要舒服一些了，也不知道是吃了中药还是止咳胶囊的原因，忍住了咳嗽后面便不再咳了。
还是没去医院，就在诊所拿药和打针，有好转…
快点好起来吧，命运没有让我蜇伏，我完全可以掌控自己的，相信自己，一切会越来越好。
