公公心脏先天有血管畸形加上堵塞搭了两个支架，好在年轻没有别的毛病，这几天挺顺利的，明天就可以出院了，中午去医院时，公公跟我讲昨天医院组织听了心脑血管保健的讲座，说以前自己的饮食和生活习惯不好，我跟他说起我毕业后一直到三十岁差不多十年的时间里都在吃麻辣烫、碳酸饮料、冰淇淋，甚至夏天在例假期都是每天吃冰淇淋喝冰可乐，到了30岁后感到身体不适了，气血也跟不上，我跟他说这都是我在过去的十年里没有种下健康的种子，一直在吃伤害身体的食物，导致十年后坏种子爆发，身体上成了亚健康！他这下忌口，主动吃素了…
感恩日记
感恩跟客户商量了今天下午改为明天上午视频教她操作，让我方便做自己的事情。
感恩婆婆早上给孩子买早点，上午血压高去吊完水还去买菜回来。
感恩老公大姑姐去医院陪护公公，能让老公回来休息。
感恩自己学会了善待自己。
非暴践行语：
无论人们做或者不做某些事情，都是在试图满足自己内在的某种需要！[玫瑰]
