《高能量姿势》少关注他人对你的印象

>> 相信自己所说的话是表达的真正核心。

>> 内向的人有效提升领导力和企业家精神的特征通常会更明显。比如,长期专注于做事情,很少会做出可能毁掉整个团队的错误的决策,较少需要外部对自我的认可,更善于倾听、观察和综合分析

>> 内向的人与生俱来会对一两件甚至三件事情充满热情……受到热情的鼓舞,他们会走出去,与人建立联系与合作,学习专业技能,不惜一切代价来实现自己的目标。”内向的人不需要通过振臂高呼或者善于交际来彰显自己的热情,给人留下深刻的印象。事实上,片刻的沉默似乎对保持存在力非常有益。

>> 他们应该向我展示自己多么重视所讲的内容,而不是煞费苦心地想给我留下一个好印象。

>> 当我们试图掌控自己留给他人的印象时,我们的举手投足就会不自然。掌控自己给他人留下的印象是一件很困难的事情,我们的认知和情感不足以让我们表现得游刃有余,最终可能适得其反。

>> 面试官越专注于吸引求职者(即他们越希望被“喜欢”),他们在选择优秀求职者时的判断就越不准确,他们选择的求职者被雇用后,在工作表现、道德修养、符合企业核心价值观等方面越难令人满意。

>> 一个人对自身价值的看法始终如一,表现在他能够通过正确、有效的方式感知问题,处理人际关系

>> 自信的人了解并相信自己的能力,他们乐于解决问题,而不是攻击他人。自信的人在他人面前能够保持存在力,善于倾听他人的观点,并会用一种对各方都有利的方式整合这些观点。

>> 真正的信念是相信自己、认可自己的理念,这种信念基础扎实,可以战胜一切威胁。

>> 不要让别人认为你正在试图以某种方式掩饰一切紧张情绪。强迫自己感觉平静对获得存在力没有任何帮助。挥之不去的焦虑会拖垮我们,干扰我们的注意力。你唯一要做的事情就是避免紧张的情绪继续困扰你;即使察觉到了它,也要忽视它的存在。当我们开始对紧张情绪感到焦虑的时候,我们会变得越来越紧张。矛盾的是,焦虑通常让我们变得更加以自我为中心。因为当我们非常焦虑的时候,就会过于关注自己,过于在意他人对我们的看法。

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