说,二师兄吃素,甚至是吃荤,大家都不觉得有多稀奇吧?
但是说起二师兄喝酒,哎呀妈呀,估计大多数人都会惊掉下巴。
肉都不爱吃的人会喝酒?
是的,今儿就喝了。今儿气着了。
不过对于有心脏病的二师兄来说,破酒戒还是有数的,稍微的尝了两口就停下了,闺蜜笑我,说一杯酒还没喝到四分之一就倒掉了。哪儿是喝酒啊,简直是浪费……
我和闺蜜不同,她生气了会玩儿命的喝酒,喝醉了还会耍酒疯。甚至生气了还开快车,恨不得要撞别人车的那种。我生气了,我会通过各种途径把写股子气给散掉、化掉。
为人父母了,学会控制情绪很有必要,就算自己不想好了,还要想想孩子。喝醉了,喝出事儿了,孩子怎么办?开车开飞了,自己伤了孩子怎么办?伤了别人,别人的孩子怎么办?
我们可以发泄,发泄的途径有很多,但是千万不要走极端。
比如,咱去买买买,作为女人,没有什么比买买买更能发泄不良情绪的了,平时舍不得买的,平时想买没时间买的,都去把它买回来。
再比如,去跑步,往死里跑,你会发现,跑着跑着,肚子里憋的气就慢慢的消了,跑着跑着,很多事儿就像想开了,最主要,跑累了还好睡,可以避免气的睡不着!
或者,去一趟寺庙,去礼佛,有佛缘的人,会很喜欢去寺庙,不开心的时候去寺庙拜拜,放下我执,祈求庇佑,等一圈儿拜下来,你会发现所有的愁容都会烟消云散。如果气还没消,那你就在寺庙看看佛学经典,学习高僧大德的智慧,佛学书里一定会唤醒你的无明。
还可以找自己的朋友,闺蜜,好好地倾诉一番,把所有的不快都告诉她,当然,要找那种能开导你的哈,别去找那种火上浇油的。甚至可以去找师长倾诉,他们也一定会用自己的智慧来解开你的迷雾。
要学会忍耐,没有合适的夫妻,只有忍让的夫妻,能一辈子过到老的,那一对不是百忍才得始终?你以为你在忍他,你知不知道很多时候他也在忍你?要么就直接离婚,如果不打算立马离婚,那还是忍,忍到什么时候?忍到死的那一天就解放了。
要学会换位思考,比如有人在发无名火,你要么忍,要么避开,不要硬碰硬,人家明明在火头上,你还要往枪口上撞,人总有失去理智的时候,被一个疯狗咬了,你能怎么着?再咬回去?避开,站在对方的角度想一想,她今天是不是遇到什么烦心事儿了。
我徒儿,为她儿子和老公操碎了心,每次气得要死的时候都会发我微信,我絮絮叨叨劝够了,我会再补充一句:你有那个闲心,不如去敷一片面膜。
然后我徒儿说:好叻,我去敷面膜。
人生那么短,为什么不把精力花在有意义的事情上?一天八小时,气鼓鼓的也是过,笑呵呵的也是过。我时常说让你爱自己,不是让你去找气受,而是放宽了心,自己给自己找乐子。
去做个美容,去做个背,去做个足疗,去烫个头发,甚至去旅游,做啥不好?
你气,你以为你气着别人了,实际上是气着你的五脏六腑了,人一气,百病丛生,气的病倒了,指望谁伺候你?你老公还是你婆婆?
心态,心态很重要,心态好的,大多过的好。心态不好的,都不太好过。心态好的人啊,容易知足,懂得感恩。心态不好的,喜欢生气喜欢怨。怨天怨地怨父母怨老公老婆子女,怨的太多了,气血就会无力自化,怨毒凝结,易生大病。
大家看到了吗?我的标签上有几个字:唯有慈悲诠释爱!
无论对谁,一定要慈悲。对自己也是。