在朋友圈，看到有朋友表示最近的生活非常没有意思，特别无聊。特此总结了一下，我对抗无聊的几个方法（难度由易到难）。
刷微博
我知道很多人认为刷微博是一件极其浪费时间且毫无意义的事。但是如果控制得当，也能有效放松一下心情。比如我关注了好几个搞笑的博主，每次觉得特不开心或者觉得累的时候就会去看看他们的动态。看着那些特别好玩的段子还有比段子还搞笑的评论，我就会觉得特别开心。
而且你也可以根据自己的兴趣爱好去选择博主。比如说，我喜欢美食，所以看到那些特别巧妙的制作菜肴的方法。即使我不去实践，看着我会让我心情变好。我还喜欢拍照，看着那些博主拍出美丽的照片，再看过他们的教程和方法，把所有运用到自己拍照的过程中就会很有成就感。
如果不开心，还可以把微博当做自己的情绪垃圾桶。
朋友圈
其实一开始觉得刷朋友圈，非常没有意义，只是看着不同的朋友秀不同的东西。有人秀美食，有人秀得到的礼物，还有人秀去了很好玩的地方。但是后来发现朋友圈的内容远不仅如此。通过朋友圈可以了解到自己的朋友，他们现在的所思所想。或者是了解到一些新闻，并且可以给他们点赞进行一个互动。
其实这也是一种社交的方式，好的人际关系是可以滋润人心的。当你觉得特别烦躁的时候。通过和别人的互动，那种焦虑感就会降低。当你特别难受的时候，别人的一句话，可能就会让你的悲伤缓解。所以慢慢地我也打开了心扉，开始在朋友圈发一些帖子和文章。这个过程中和朋友圈里的好友有了更多的互动，生活也变得多姿起来。
买买买
买东西是可以让人的心情变得愉悦的。尤其是当你拿到包裹的那一刻拆礼物会让你心情变得飞扬。
通常情况下当我做完一件正事休息的时候，会逛逛淘宝。看看自己关注的店铺的推荐，如果看到喜欢的东西，价钱也合适，我就会把它放入购物车。有时候还会看到关注的衣服店铺推荐的新衣服。看着模特穿着美美的衣服，在一个美美的地方，即使不买也很满足。
如果自己表现不错，我就会把购物车里的一样东西，买下来作为奖励。当然不是冲动消费，而是可以买一些平时自己没有用过的东西。这些东西会让你的生活变得有点不一样。当你使用它的时候，你就会觉得非常开心。这就是买东西能给我们带来的乐趣。比如说，最近买的焖烧杯就是偶尔逛淘宝的发现。焖烧杯的好处在于只需要热水，不需要电和火就可以煮粥，煮面条，非常方便。当我拿到焖烧杯时就觉得幸福感满满。
找活动
还可以留意身边有些什么活动。比如去年准备期末考时，觉得很无聊，就去礼堂看了一场芭蕾舞，还看了一场话剧。当我跳出原有的圈子，去欣赏一种不同的艺术表达形式，会给心灵带来一些触动。这是当时看完芭蕾舞我写下的感想。
今天看了芭蕾舞演出，演员们举手投足都是那么的优雅，也让我对芭蕾舞的定义有了改观，原来芭蕾也可以和《红色娘子军》这样的经典作品，还可以是和《天黑请闭眼》这样的现代原素的融合。
听听课
微信公众号，时常会推送一些免费的课程。如果你觉得生活没有意思，可以选择一两门自己喜欢的课程。说不定就能遇上一个你非常喜欢的领域。
每当我听那些结构清晰，非常有内容的课程。听的时候就有一种满满的幸福感洋溢在我心里。就像今天听琴琴老师分享的如何穿衣显瘦，就收获了很多选衣服的小妙招，听完以后感觉像是吃了一顿大餐。
进个群
虽然说有可能我们在实际生活的圈子里找不到和我们兴趣爱好相同的人，但是一定可以通过一些渠道找到和我们兴趣相同的人聚集起来的微信或qq群，即使没有，也可以自己创建一个。如果能找到这样的群，就可以找到一种归属感。就像我现在所在的群，一个是大家一起养成通过写作记录下生活的群，另一个关注的是个人成长领域。和这些同频的朋友一起成长，让我觉得动力满满。
约个人
当你觉得好像生活没有什么变化的时，你可以约见你一个或许很长时间没有聊过天的朋友，或者是一个只知其名不见其人的校友，甚至是搭讪咖啡店的老板。每个人都是一个故事当你和接触到一个人时就能读到不同的故事这些也会让你的生活变得更加丰富多彩。
找兴趣
兴趣是一个非常神奇的东西，无论你的心情多糟糕，做那件事情的时候，你都能静下心来。而且即使没有报酬，干得也会非常开心。
我特别羡慕那些喜欢动漫十年如一日的人，因为他们的生活始终有一个寄托。每当不开心的时候，只要去看看动漫，可能过一会儿就缓解了。
当你觉得生活非常无聊的时候，或许你可以做一件你一直想做但是没有时间去做的事情，然后把这个兴趣养大。
去旅游
去旅游能让我们脱离现在的生活圈子。去一个陌生的地方看看外面的世界。最近一个朋友去了西藏和拉萨，朋友说因为出游发现了原来自己一直处于的是一个非常小的世界，被自己束缚住了，也被别人束缚住了。现在看到了远方，视野也变宽阔，心也变得辽阔了。
即使没有办法去远方，也可以去附近的一个地方走一走，看一看。换一种视野，去看自己觉得非常熟悉的城市，或许会有新的发现。
