每个人的心里都有两个“我”，一个“我”在说，我要写作、我要书心、我要远方；另一个“我”在喊，如何开始、写什么呢、好痛苦啊！这就是身与心的拉扯，战胜自我就是身心合一的过程。可能你我都在这个过程中纠结着，而渡过去的唯一法宝就是把想变成行动。
起风的日子，抬眼望远方，远方便是我的故乡。多么简单的文字，却蕴含着无比的感染力：有动有静、有近有远、有情有感，，，身心合一，写作如此，人生又何尝不是呢！
写作是身心合一的过程
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