减肥记录7

今天是减肥的第七天了，今天早上的空腹体重是：107.5kg（初始体重109.7kg）

昨天的饮食状况也不是很健康。

早上没有吃饭。

中午吃了一顿黄焖鸡米饭和一个肉夹馍。

下午吃了一顿麻辣烫然后还有两根大烤肠。

喝了两大瓶果味饮料。

说实话，不是很像减肥的人吃的饭。应该好好克制一下。

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