【欣赏与自省】
1、晨起完成了5公里基础跑，已经开始尝试慢跑了。今天2023年已经300天了，今年虽然有各种突发事件发生，但年度目标还是要争取能完成。现在对做事也越来越有松驰感了，目标只是一个牵引，真正还是以身体健康为第一要务。只要每天不断坚持，不必纠结最终的结果，相信终将水到渠成。
2、晨跑中听了丛龙峰老师的《领导力自我觉察与企业成长》，与大量企业交流的总结。领导力人人可学，但无人可教。人因触动而改变，不因知道而改变。发挥领导力最重要是做好三件事：1、指明方向；2、影响众人；3、以身作则。人须在事上磨，提升领导力的过程，是一场证悟，实证实修，反求诸己。
3、早饭期间突闻李克强总理逝世的消息，顿时泪流满面，天嫉英才。天有不测风云，人有祸福旦夕，真是世事无常。人民的好总理，愿他老人家一路走好。
4、夫人到上海完成了5天的数字心理学的课程，回到家分享了很多。每次的课程都让彼此有更多的看见，也会能打通自我认知的很多未知领域。培训不一定是去学知识，而是通过老师的引导，与他人的接触，能反观自己的很多认知盲点，进而让自己有更多的包容性和可塑性。
5、晚上回到家继续读坛经的疑问品第三，几个问题都非常有智慧。日常中的做善事，积福报是好事。但真正还是要回归到自性，因为功德在法身中，不在修福。每日读一品，现在只读懂了字面义，还是要闻思修行。
【知感悟行】
知：晚上夫人分享时，报了一门沙探导师班的课程。正好和他分享人生大智慧，她的机缘还没到。后来果断先给岳母报了名。在学习提升慧命的路上，家庭需要相互影响。
感：家庭每年会有单独分配出一部分费用来学习，用来做终身成长。要经营好家庭，让家人都能成长，需要不断的提升认知，让家庭的能量流动起来。否则就会像很多家庭，即使赚了很多钱，也不一定会很开心，反而会让家庭陷入危机。
悟：家庭教育的本质是共同成长，只有父母不断的学习成长，完善自身人格，树立正确的教育目标。同时也要以身作则，言传身教，真正去影响和带动孩子去学习。只有这样整个家庭就会转换到成长性思维的模式，不会被一些固有或各自原生家庭的因素而影响到现在的家庭。这样自己家族的河道就会因你这条分支而改变，此亦改命。
行：虽然平时对生活上没有太多的要求，但在学习成长路上在不断投资。因为这是一条永远值得投资的路，没有什么比投资到自我和家人的成长上更值得。每年可以拿出家庭收入的20%左右投入到学习成长上，因为你终将会为这笔投资带来人生的丰盛。
【感恩】
1、感恩夫人回到家分享了很多上课的收获，也看到了她每次上完课回来后那种状态满满的感觉。家庭的能量需要每个成员的护持，愿天下所有家庭都能幸福美满，福慧双修。
2、感恩馨怡师兄通知人生大智慧的课程提前，正好又能提前听徐老师的分享了。也和自己那天的生日错开，真的是机缘巧合。
心平何劳持戒，行直何用修禅。
恩则孝养父母，义则上下相怜。
让则尊卑和睦，忍则众恶无諠。
若能钻木出火，淤泥定生红莲。
苦口的是良药，逆耳必是忠言。
改过必生智慧，护短心内非贤。
日用常行饶益，成道非由施钱。
菩提只向心觅，何劳向外求玄。
听说依此修行，西方只在目前。
