今天是什么日子
起床:6:30
就寝:10:30
天气:晴
心情:一般
纪念日:武汉学习
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:业绩150万
本月重要成果:收股东15万
今日三只青蛙/番茄钟
1.认真听课,注意力集中
2.听课后做反思
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.听李总讲店铺问题,对照检视,解决问题
财务检视
本月收现12万,但消耗没有做出来,就是负债
人际的投入
没有开卷有益-学习/读书/听书
1.时间管理的基础是精力管理,精力包括我们的体能,精神,情绪,情感……管理好这些精力我们才能有更好的状态去完成要事,吃青蛙,很多时候无效的工作耗光了我们的体能和精力,导致一天就这样过去了,吃饭,睡觉,运动维持能量,带给身体精力。
2.如何过一天就是如何过一生。每个人都有24小时,用的不同,就有了不同的人生。 过线上的人生的生活。早起,晨间日记,晨间反思,做计划,检视,做事专注,吃青蛙,工作生活都要过好。晚十早五的生活,有节律安排生活
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:早面包