20210421-朝思暮想日记第5天=今天最重要!
人生计时器=时刻准备着(舍得才能得到,才能让别人对自己刮目相看=1943,20210420觉醒之日)
(第11027天,还有972天几小时到第12000天——20231220,一切向前看!)
起床:5:31
就寝:22:31(昨晚)
天气:阴转小雨(太阳雨)
心情:平静
纪念日:重新整治大门
邂逅:
因为痛,必须主动,不负人生(量的积累——质的改变)
未来目标:建立个人IP,实现财富自由
想法:好的读者——签约小平台——签约大平台——个人IP
如何实现:
A、长期计划
一周阅读一本书(每天按章按页码阅读),写一篇文章
觉醒计划
B、近期计划
将图片分类整理,形成图片素材库
阅读《超级快速阅读》
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:签约大平台
本月重要目标:阅读关于如何阅读的书籍
本周重要目标:阅读完《超级快速阅读》
朝思
A、昨日思考
昨天觉醒计划开始,看看2年零8个月后看看自己将会有什么变化;昨晚熄灯之后,继续看手机半小时,导致今天的不清醒
B、今日计划
1)重修大门
2)休整
午省
A、上午计划落实检查
上午大门修理完成,下午继续第二项任务
B、下午进度是否调整
不需要
暮想
A、今天得与失
得:
拿快递骑行10km,知道自己心有余而力不足,还需要锻炼,下午下载了跑步和骑行的书籍
上午把大门修理了一下,总算是解决了一项每天都浪费时间的事情
晚上喂羊时,羊圈的铁丝脱落,一开始就存在问题,到现在终于出现了,及时亡羊补牢
找到一条拿快递的最短路线
失:
早起没有跑步
中午睡眠时间不足,超过了平常的闹钟时间,仍然不很清醒
骑行中和电动车比速度,消耗过大,还失败了
B、今日小确幸:(嘴角上扬的小幸福)
早晨听课时,意外发现007战友去南极的日期竟然和我的人生的第12000天重合
C、今天健康与饮食
今日步数:11520
今日锻炼:
骑行——累计311.9km——每日3km——2021年度目标1000km
(骑行——今日12km——完成任务)
跑步——累积23.08km——每天慢跑10-15min——2021年度目标252km
(跑步——今日0km)
今日饮食:
早,馒头+炒蒜薹+烧饼+苹果
午,饸饹(红薯面+木耳+肉+绿豆芽+油菜)
晚,馅饼——分层(韭菜)+小米粥
D、今日任务完成情况(我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己
尽最大努力修了一下家里的大门——8分
休整——6分
F、明日计划
1)跑步1km
2)100天共读14本书训练营继续第13天阅读
3)继续学习拆书变现课程第13课学习