孙玉芳2022年怦然心动第300天 洛阳 2022年11月28日
今天的题目“‘家’和万事兴”里，“家”为什么要加引号呢？因为今天我说的是“我”，是每个人的“身、心、脑”的和谐统一，以及怎么做到呢？
爱和感恩！
《正面管教》这本书里提到的家庭会议，是以互相致谢开始的，让每个人向每一个其他家庭成员致谢，让每个家庭成员都能得到尊重的对待，让每个观点都能够被倾听和讨论。互相侮辱的孩子可以变得互相说着对方做的好事，一家人的感觉亲密无间。互相理解与支持，拧成一股绳，其乐融融，家和万事兴。
《幸福奇迹——活在当下的静心法》这本书中也提到，人的意识、潜意识和超意识合一，神圣智慧才能够降临，才会产生灵感，也就是我们的心、身、脑合一，才会达到清明专注的状态，才能够接收到神性智慧的光，整个人才能够和谐统一。身心脑怎样做到合一呢？方法就是爱和感恩。比如说我们想要读书，结果看了电视，然后又后悔自责不自律。比如说计划一分钟在百度查找一个生词，结果看了30分钟短视频，甚至都忘了自己想要干什么了，一边叹息时间一晃而过，一边后悔什么都没干，或者羞辱自己，干后悔有什么用？只有感谢，感谢自己得到的、产生的各种信息，对它们说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”才会达到整个人的和谐统一，健康幸福自由！
家是最小国，国是千万家。人是最小家，家是几口人。
