沟通，当下十分重要和必备的能力，有效的沟通，是人际关系和谐的重要因素。同事之间需要通过沟通来促成和谐融洽的工作关系，朋友之间需要沟通来解决彼此之间的小误会小矛盾，亲人之间需要通过沟通来消除彼此之间的隔阂增加信任感，爱人情侣之间需要通过沟通来维持感情的持久度，增加彼此的亲密关系。
在没有工作以前从来没有重视过沟通的重要性，总觉得自己想说什么就说什么，想做什么就做什么，跟着自己的情绪和想法来，不需要理会任何事情。随着自己年龄的增长才发现自己当时是多么的可笑无知，任何一段关系都需要通过有效的沟通来维系，如果不会沟通想要处理好人际关系真的很难。
上大学的时候，也是我刚迈入社会的第一步，秉着我对别人好别人一样会对我好的态度去处理和同学老师的关系。总把自己最真实的一面毫无保留的袒露在自己的朋友和同学老师面前，不懂得一点的伪装和内敛，也总是想到什么说什么不过脑子，跟着自己的情绪来表达当下最真实的感受。因为这样关系很好的人渐渐的远离了我甚至是背叛了我，自己的内心也就越来越封闭，甚至排斥了沟通。总觉得懂我的人自然懂我，不懂的人我也强求不来。但正是这一点慢慢发现周边所有的关系都在发生着变化。总是在感叹为什么我做了这么多别人还不觉得我好，而别人什么也没有做反而得到了更多的好感。上来班之后发现自己仍旧很排斥沟通，看到领导就紧张不知道要讲什么，看到不喜欢的同事控制不了自己的情绪，就把自己当下的表情显露出来。后来才发现自己的问题很大，也逐渐发现人们还是要通过沟通来了解一个人。现在的社会越来越速食化，了解别人总是靠着听别人说，随之留下了刻板印象，很难去改变。要想改变就要迈出自己的那一步通过面对面的沟通相处来去了解一个人，别再从别人嘴里去了解一个人。
结了婚有了自己的家庭，就又有新的关系网需要建立和维系。夫妻之间、婆媳之间、丈夫与自己家人之间太多的关系需要通过沟通来维系，失去沟通也就失去了亲密关系，逐渐的也就变成了最熟悉的陌生人。夫妻之间的关系很奇妙，通常两口子吵架吵的天翻地覆谁都不让谁，就是因为不能有效沟通，彼此都把自己最坏的情绪渲染出来，却忘了遇到问题就要解决问题，没完没了的吵架不能解决问题反而还影响了彼此的感情。
虽然此时的自己还是比较封闭的，但我任然觉得沟通是架起人际关系的桥梁，学会了沟通你的人生也会四通八达，顺顺畅畅。永远不要被自己的情绪左右，学会倾听，学会思考，学会沟通让自己的人生可以变得更加美好！
