在人生的漫漫长路中，我们常常面临各种挑战与困境，身体的疲惫或许能够通过休息得以缓解，但心灵的疲惫却如阴霾，难以轻易驱散。心累，往往源于我们对生活的执拗、对过往的纠结以及对未知的恐惧。
想不开时，我们的内心如同被枷锁束缚，困在自设的牢笼中。放不下的执念，如沉重的包袱，拖拽着我们的步伐，让心灵不堪重负。看不透的迷茫，又似迷雾，遮蔽了我们的视线，使我们在人生的十字路口徘徊不定。生活本就充满艰辛，若再让心灵承受过多的压力，那我们又该如何去拥抱未来的美好？
其实，人生不过是一场生死之间的旅程，无论长短，都应活得精彩。感情，也不过是聚散离合的演绎，相聚时珍惜，离别时释然。生活，更是起起落落的波折，高峰时不骄，低谷时不馁。既然如此，我们又何必为了那些已经无法改变的事实而耿耿于怀？
放下执念，是一种智慧，也是一种勇气。那些曾经让我们痛苦纠结的过往，就如同书页，该翻篇时就果断翻篇。过去的就让它过去，不必让过去的阴影笼罩当下的阳光。当我们学会放下，心灵便会得到解脱，不再被过去的烦恼所困扰。
把心放宽，能容下生活的酸甜苦辣。心宽一寸，路宽一丈。面对生活中的不如意，以宽容和豁达的心态去对待，便能发现，挫折不过是成长的磨砺，困难也只是暂时的阻碍。把事看淡，不为琐事所烦忧，不为得失而焦虑。以平和的心境看待世间万象，便能领悟，一切皆有定数，强求未必能得，顺其自然反而能收获内心的宁静。
给心灵一点阳光，让温暖驱散阴霾。当我们用积极乐观的心态去面对生活，未来必将回馈我们以灿烂。让我们不再心累，轻装前行，去追寻那属于自己的诗和远方。因为，只有心灵轻松的人，才能真正领略到人生旅途中的美景，才能拥抱那充满希望与美好的明天。
