[太阳]
在父母身边时，总是听父母说"生活要有规律！"那个时候，每天忙于奔向实现人生目标路上的我，一周就有七天早出晚归，一天就有12个小时工作计划目标团队，规律 两字就像是父母嘴里的每天唠叨。。。
不规律 换回来的是车子，房子，票子..也换回来过医院急诊入院单[捂脸][捂脸]来来回回身体要给你亮起几回红灯，就这样，慢慢的才懂得了父母嘴里的健康生活是要讲规律 这一概念。
生活一定要有规律 这大半年，我认真梳理了自己生活工作学习等时间的安排和布置，发有些事情你完全可以在计划安排中进行，每天每周每月...你都是可以先计划好，就是有突然的事情或人物的到访，完成后你依旧可以回到你原计划中。每天睡前过一遍今天从早到晚的一天！
这个过程多出了好多时间，这大半年多出的时间我读完了十多本书，思考完整理出自己未来工作和现在学习的规划，对个人的定位又挖掘更有价值的，对现阶段人生又有了更深入思考，对家人更有时间去了解和面对面沟通！
生活规律，不是生搬硬套更不是一尘不变，而且我一直坚持的理念，永远做重要而不紧急的事情，你收获到的永远超乎你的想象！
突然而致的全球疫情，这期间更多的人懂得了健康生活带来的不仅仅是自己一个人幸福快乐，更是全家人甚至几家人的欢乐与幸福！
祖母曾经告诫，世上最可怕的又看不见的就是习惯！用到今天来说，好的习惯受益一生受益几代人！
再忙也别让生活失去规律[玫瑰]
