2021年04月13日 星期二 晴
昨天早上开始莫名的心慌,不怎么舒服,中午送完小宝回去睡了个午觉。极少睡午觉的我,一不小心就睡到了下午4点。
睡起来感觉神清气爽,心也不慌了,但是到了晚上却怎么都睡不着了。整整一个晚上都是醒着的,太痛苦了,也终于理解了失眠者的焦虑和烦躁了。
有好几次想着,干脆起来去客厅看个通宵书吧,但又想着,那样太累了,第二天身体根本撑不下来,而且总是期望着,这就样躺着,说不定一会儿就来了睡意呢。
结果就是“想像很美好,现实很残酷”,一晚上就那么躺在床上,闭着眼睛,时而焦虑,时而烦躁,时而胡思乱想,时而刻意放松,时而踢一下睡着的先生......
直到早上先生和小宝走了后我才睡了会儿,还好,许是一直躺着的原因吧,今天起来身体有些发软但还不是太累。午饭后,喝了一杯挂耳,看着办公室有些乱,赶在上班前擦桌子拖地打扫了一番。
下午上班,头有些闷闷的,胃也有点不舒服。失眠真让人痛苦,但愿今后不再出现这样的情况,但愿今晚能睡个好觉。
睡不着胡思乱想:
《乡情》|zero007
家乡的山
归来时
朗月星辉皆含情
离去时
细雨斜风织轻愁