天气: 晴
心情: 非常高兴
Objective 你对今天学的记得什么?
让宝宝爱上吃饭的推拿。
第一个方法就是掐四缝穴,也就是掐四横纹,两只手都掐10到20便看到颜色深的静脉血管要多用掐法刺激不过也不需要用力过猛,否则会导致孩子畏惧怕痛,如果孩子不配合就麻烦了。
第二个方法就是揉板门两分钟运内八卦300次,这个手法配合效果非常不错,孩子都喜欢,运内八卦时最好用爽身粉或者润肤露等按摩介质手法力度一定要轻柔,使手掌侧面有酥痒感最好。
Reflective 一句话总结今天的情绪。(今天情绪高峰,低峰)
高峰……
Interpretive 你今天学到了啥?重要的领悟是什么?
原来都是记忆的味道
一个朋友那里知道了解决小儿积食的推拿方法。今天在翻开书好好的研究了一下这三种方法,在对自己不断的尝试抚触和按摩当中,脑袋里面有一种很温暖的记忆涌现出来。我记得小的时候奶奶经常也会对着我的手板掐一掐,也会对我的背推一推捏捏。原来是我不爱吃饭,积食了。原来这是推拿,给我去掐四横纹,揉板门运内八卦捏背等等,这些都是儿时温暖又清晰的记忆,如今距离奶奶过世已经一年多了,当我每次给到我的孩子去做这一份推拿的时候,我会想到我的奶奶,他也是如此的温暖细致的给我我去做的这些推拿,做着抚触心里面默默的有一种小小的感动,小小的温暖,纵然她已经离我而去,但是这份记忆心中的小小的推拿,却让我无意识当中的去学习把它传承下来。
当年奶奶就是这样给我做的,现在我也给我的孩子这样做。
想着6月份就会回家,这是我前年奶奶过世后第一次回家,我会记得去买菊花去悼念她会在她的居住的地方看一看,走一走,其实我非常的感恩,在我幼小的年纪有奶奶的陪伴,他给了我无私的爱,培养了我博大的胸襟和胸怀,能够开心快乐的生活,乐观的去面对这个世界,纵然生活有不如意,会有苦难但是我内心的那份坚强很乐观,却是在年幼时奶奶给我洒下的一组阳光,即便那么几十年过去了,我始终还是那份开朗和乐观的状态,对世界永远都充满了好奇。
Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作?
6:50起床
7:10-8:00外出市场买菜
8:00-9:00吃早餐,带娃溜溜
9:00-9:30到家收拾下喂奶哄睡
9:40-11:40哄娃睡觉,自己也休息
12:00-14:20做饭,吃饭,做辅食,喂饭
14:50-16:20给娃洗澡后哄午睡
16:30-17:20吃晚饭
17:30-19:20带娃户外活动
19:30-20:00宵夜,喂辅食
20:00-21:30给娃洗澡,哄睡(今天爸爸在家孩子睡得晚30分钟)
21:30-22:00阅读《小儿推拿》写作
明天约朋友吃午饭