今天去洗牙,医生说我是牙周炎,需要及早防范。回家后翻开《生命的重建》来找牙周炎的心理困惑。书上写到原因是不能直接表达内心的需求,新的思维模式是我是可以轻松自在的表达需求的。看到这个,觉察内心的确是有这样的模式,感恩疾病提示自己需要做出改变,感恩!
简年24:轻松自在表达需求
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