一小时阅读:《时间管理:如何充分利用你的24小时》

这本由Jim Randel著作的《时间管理:如何充分利用你的24小时》简单有趣,是名符其实的“简单有趣的个人管理丛书之一”。就像作者的开篇,本书用一小时阅读便已足矣,但倘若将其中所言加以实施,定是物超所值。

作者旁征博引,阐述简明扼要,书中配有许多简笔画人物,不时的幽默总能惹人会心一笑。作为时间管理的初学者,遇上这本书觉得很幸运。

作者将书的主要内容分成了两部分

一、意识

其实我想所谓时间管理,如Jim所言,首先应该明确自己的时间去向,意识到时间的快速流逝。一天24小时,一周168小时,其实如果不做时间日志,你也许压根不明白自己过去一周的时间都去哪了。有段时间从艾力老师那了解到他的34枚金币时间管理法,开始记录自己是如何使用每一个半小时的。

我以前的时间日志

通过记录,你会发现自己其实浪费了很多碎片化时间,以及你可以用来自我提升的时间其实并不多,无非是下班后到睡觉前大概四五个小时。另外你也会发现自己浪费的时间也不少。比如我,平时用于刷手机的时间居然占了我晚上黄金时间的20%,这显然太多了......

二、目标

有了目标才会有动力。Jim称为“目标提供路线图”,我认为十分恰当。确定明确而可行的目标后,将目标与时间连接起来,才能找到一步步走向目标的路。在此,Jim还提到一个选择的问题,“是得过且过,做你现在马上想做的事呢;还是为未来着想,做那些能让你今后过上自己想要的生活的事情呢?”我相信所有想学习时间管理的人都是有自己梦想中的生活的样子的,如此就需要拒绝很多来自外界的诱惑。如朋友的聚会,互联网的诱惑,拖延症等等。

三、让时间发挥最大效用

Jim在书中提到一些有效利用时间的策略和技巧。首先,战胜拖延症,充分利用好碎片化时间,可以为自己“创造”时间。比如闹钟一响,马上起床等。其次,匹配好时间和精力。每个人在一天中的兴奋点都有所不同,应将最重要的事情安排在自己精力最好的时间点,以提高效率。另外,计划清单也是很有存在的必要的。

总之,行动才是王道。否则,一切都然并卵。

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