“它更像是一次修行，一次漫长的冥想，一次充斥海风、灰尘和日光的精神洗礼——每一步都有回响，有时这回响赐予我们力量，有时它又让我们沮丧。因为每一次向前的脚步，我和茂斯能够依稀看到我们活下去的理由和未来的样貌。带着盐分的海水这一路不仅打湿我和茂斯的躯体，它也不停冲刷我们的回忆，将其棱角磨平，使其不再尖锐。”
当我们的人生走入低谷，所有的既往一切都已经破碎之后，我们会怎么办呢？很多人可能就直接消沉下去了。但西方人更希望走向大自然，走向生命的未知，让自己和大自然同化为一体。在广阔的天空中，寻找生命的本意，找出人类自身的潜力，让自己完成不可能，给自己的人生重新赋能，让过去的一切都过去。让自己的人生清零，让自己迎接新的开始。
美国人谢丽尔·斯特雷德完成了太平洋屋脊步道的徒步旅行，写成了畅销书《走出荒野》，从此她成为作家，成就了自己人生的辉煌。而英国人雷诺·温恩同样完成了英国西南沿海小径的徒步之旅，也就有了这本《盐之路：海边的1014公里》。当然，相比于谢丽尔，雷诺更加艰难，也更加不容易，她已经50岁了，而陪在她身边的是被诊断为身患绝症的丈夫，她要经受身与心的双重考验。当然她们也完成了生命的蜕变，生活得以重启，雷诺·温恩成为作家，也成为长途步行爱好者，她更关注于自然生态，无家可归者和野外露营者。这些都和她这次徒步旅行有着密切的关系；她的丈夫也一直健康的生活在英国的康沃尔。生命是顽强的，只有在我们完全脱离了现代生活的各种束缚之后，把我们置于完全的大自然中，才能真正体会生命的本质，体会我们顽强的身体、我们坚强的意志。人有无穷的潜力，生命中的一切皆有可能。
雷诺因为丈夫轻信了朋友，卷入了一场官司，被法院判决强制剥夺所有财产。她和丈夫瞬间陷入了无家可归者的境地，而丈夫还在第二天被查出了身患绝症，这是怎样的一种人生绝望？从来没有工作过的雷诺有两种选择，出去找一份工作，勉强维持家庭的生活，或者陪伴在丈夫的身边，陪他度过最后的岁月。人生跌入低谷时，没有抱怨，没有指责，只有相互扶持，共同应对，相信这也是他们能够走出困境的不二法宝。当她们的生活前途未卜、孤立无援的时候，突然看到了一本小册子《徒步500英里》，这就是一个奇迹，一个灵光一闪，就像冥冥之中注定的一样，就这么自然而然的，没有任何犹豫的决定了，去完成西南沿海小径的徒步之旅。50岁的雷诺和身患大脑退行性病变绝症的丈夫茂斯依然决然的出发了。
没有任何补给的徒步旅行，一百多个日夜，一千多公里，相信任何一个有常识能力的人都会明白这其中的艰辛，更何况雷诺和茂斯还要受经济的困扰，不能在正常的露营地休整，经常露营荒山野岭。劳累、艰辛、饥饿、绝望，等等情绪都会出现，但坚强的意志，向前的动力，一直鼓励着他们继续前行。雷诺用他平实的笔触，把这一百多天的状况以及所思所想记录并呈现在了我们面前，《盐之路》，让我们也跟随着她们的脚步，体会着她们的艰难，感悟着人生的不易。
一切都会过去，否极必然泰来，生死都可以度外，一切都可以战胜，还有什么不能完成的呢？雷诺和茂斯也迎来了他们人生中的又一春天。在朋友们帮助下，他们顺利的度过了第一个无家可归的冬天，并凭借着给羊毛打包的工作赚到了一笔钱；最为重要的是茂斯在这种艰苦的徒步旅行中，身体反而越来越好。这就坚定了他们完成整个徒步旅行的信心，他们当然也完成了这次徒步旅行，完成了自己人生的蜕变，完成了一次人生的救赎。
这是一本震撼人心的力量之书，阅读它，找回人生最本质的坚韧与顽强，让我们的生活可以更加灿烂辉煌。
