我的2018年目标：

霸占舞台50场（含主持、点评、分享、比赛）（14次演讲比赛+5次主持（含不出局2次）+4次点评+1次竞选+1次千聊分享）

看完龙兄的3本演讲书，写读后感

晨间日志的奇迹

每天4点钟起床

叶老师的100个音频，并做笔记

参加16期训练营，并获得演讲冠军

剽悍2分钟

喜马拉雅

6月目标：

1、 看完龙兄的《谁说你不能演讲》，写读后感

2、参加训练营，认真完成7天的打卡

3、听叶老师的音频最少14个，做笔记

7月目标：

1、看完晨间日记的奇迹，并做笔记

2、听完叶老师的音频，至少60个

3、完成16期训练营，向冠军进军

【晨间日记】

1、2018.07.02

2、广东江门

3、天气：多云，30℃

4、看看年度目标（已看）

5、看看这个月的青蛙（有挑战的事情）

6、想想今天该做些什么，除了日程表上的特定事情

（1）喜马拉雅✔（2）剽悍晨读✔（3）练声✔（4）看咪蒙公众号，记录好的句子和观点✔（5）日报✔（6）发演讲视频给饭饭✔（7）演讲打卡✔（8）点评文章10个伙伴，做记录（2个）（9）馒头点评、听伙伴打卡的复盘（简书、喜马拉雅）✔（10）总部二部朗读点评✔（10）看完龙兄的书（11）看杨今胜的文章、搜索更多的演讲视频

7、反思、感悟

（1）敢于挑战走出舒适区

（2）不要在有情绪的时候，做决定

（3）珍惜粮食（外出吃饭打包）